业余打卡锻炼 第104天
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又是一个被拉二哥剥削的日子 业余打卡锻炼day185
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荡 使劲荡 业余打卡锻炼day179
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1－10 达成 业余打卡锻炼day163
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摆烂日延迟一天 业余打卡锻炼day170
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11+12 业余打卡锻炼day158
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感觉再荡一万个也上不去 业余打卡锻炼day134
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转了半天没啥进展 业余打卡锻炼day168
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1－7 业余打卡锻炼day156
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业余打卡锻炼 第九十一天 连拉30引体[doge]
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忘了一开始最简单粗暴的方式 业余打卡锻炼day124
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还是太贪了 还是不到30个 业余打卡锻炼day194
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又一个决战在明天？后天？业余打卡锻炼day198
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业余打卡锻炼 第三十六天
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今天开始为期两周的负重看看最后会怎样 业余打卡锻炼day135
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业余打卡锻炼 第114天 不横着拍一下都不知道身体这么畸形
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公园录视频就怕手机被偷 业余打卡锻炼day183
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每天背手60下，我坚持了10天，打通肝胆经，全身都轻松！