京东 11.11 红包
【花样跳绳】这次跳的是《发如雪》~这首歌跳起来也好看~
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【花样跳绳】《布谷鸟》是很好的基础动作练习曲～我终于从头到位跳完啦～
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【花样跳绳】《青花瓷》也跳好了~慢歌跳起来很舒适~
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⚡花样跳绳脚花大公开⚡一首歌挑战十几种脚花~你敢跟我一起跳吗~
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【花样跳绳】活力四射地跳绳呀！小腿越粗越好跳～
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【花样跳绳】发现一首适合练脚花的串烧歌，每段旋律风格不同，各种节奏的脚花都可以练到到~
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【花样跳绳】天气热就在室内跳绳~我又跳了一次《情歌王》~
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【花样跳绳】发布一个蹦蹦跳跳的自己～
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【花样跳绳】两天才练成这个脚花~前一段比后一段跳得好一点了吗~
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［2024东京站］费尔南德斯不愧是“跳跳”，赛间暂停都不忘上演花样跳绳
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【花样跳绳】要跳就跳一整首《卡路里》~从头到尾不绊绳~
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【花样跳绳】这首歌还没有练好，一路生花跳到中间绊绳了，那就算半路生花吧~
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【花样跳绳】你看～不跳交叉，不整甩绳，单跳脚花也挺好看!
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【花样跳绳】大老师的歌就是好跳，《化蝶飞》也能欢快地跳起来呀～
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【花样跳绳】十毫米重绳抡起来，3分钟连续脚花没问题～
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【花样跳绳】来呀，十毫米粗绳也能跳脚花～来跳一首土嗨的大花轿吧～
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【花样跳绳】10毫米绳~简单爱就简单跳~手花是一个也甩不起来~
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艾琳，雨锜，中国国际跳绳公开赛两人同步花样精英级第一名，喜提世界冠军🏅
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去年夏天练成的绳功～带特效那种～
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【花样跳绳】体能挑战! 脚花加手花，一口气跳完不绊绳! 你敢信？
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2024年除夕，花样跳绳版《恭喜发财》～都是我自己编的动作，即使有漏拍也没关系……
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【花样跳绳】我也敢跳广场舞神曲~
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【花样跳绳】转身跳练习，左边转得很丝滑，右边还差点～
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【花样跳绳】穿凉鞋也可以上春山~不知道跳什么，就简单跳一个《上春山》~
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【花样跳绳】学习新的跳绳动作~侧甩交叉勾脚跳、手脚同时交叉、前后四步走、左右打绳左右跳~
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【花样跳绳】花样跳绳时长上大分！脚花手花一起上，我一镜到底把《情歌王》跳完啦！
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2024年2月，原声跳绳～天气太冷，就在家练花样跳绳，交叉交叉交叉交叉～
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【花样跳绳】freestyle的交叉跳，跳一分钟还是比较容易，基本上头发都没有湿~
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【花样跳绳】简单的跳绳动作就能跳一首《大风吹》~一起蹦吧~
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【花样跳绳】大王叫我来巡山，我蹦蹦跳跳就来了~
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【花样跳绳】抓住国庆假期的尾巴。。。跳起来！！！
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【花样跳绳】学习新动作，复习旧动作，功夫越练越灵光~
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【花样跳绳】轻松跳一首慢歌，专门练交叉跳~
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【花样跳绳】罗刹海市跳到最后几个字绊绳了~但是没关系~反正大家都不一定看得完~
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【花样跳绳】我是一颗跳跳糖~今天来跳一首快歌~
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花样跳绳，我也追过热歌～
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【花样跳绳】再练一分钟连续手花，可惜最后结尾踩绳没踩住～
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【花样跳绳】慢歌也可以跳绳，就是甩绳甩得有点尬~
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新学的脚花，我把它叫做：后外内外～口诀念起来 就不会错～
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【花样跳绳】没想到吧，用一首老歌跳交叉跳，竟然跳得这么稳～
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【花样跳绳】学习一个新脚花，复习一下跑步交叉，最后绊绳动作很妙~