京东 11.11 红包
脊柱侧弯者的腰背肌训练之4——仰卧屈腿
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真的真的很建议女生都去练背！帮助真的很大！！！如果你有垮脸双下巴圆肩驼背富贵包的，在家准备一条毛巾，一起打卡这五个动作就够了#背部训练#开肩美背
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