好久没锻炼了，全身肌肉痛。
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准备要考焊工技能特种作业的兄弟们，希望能帮助你们。
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导游私下原来是这样的
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这俩羽毛球打下来全是笑料
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不伤膝盖瘦全身！暴汗燃脂！大、小基数都能跟！
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今日健身打卡，练出胸肌腹肌
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初二生坚持锻炼第九天
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古法养生运动30分钟跟练版、老祖宗的智慧太牛了🔥瘦太快
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从城市到农村：不一样的烟火，
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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帕梅拉45分钟合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
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汪顺：追我的人排到了法国
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锻炼结束，随便拍拍
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生活再艰苦也不能忘记锻炼
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本命年为什么要穿红内裤呢？还有红袜子。老婆特意给我买的。
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小越南健身，核心力量第一天，这三个动作.坚持一个月，
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初二生坚持锻炼第十一天
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《这就是男人不行也得行》
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心肺复苏急救。兄弟们可以学学。以防备用。
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双力臂怎么练？暴力解锁双力臂思路
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年过30，一定要多练练前列腺锻炼法，让你80岁仍保年轻态
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这不说，还以为是职业鲨手来的！
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怎么有个女孩在我床上？走近一看，哈哈。1
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《日常力量》每天锻炼30分钟，身体也在慢慢改变。虽然缓慢，但是踏实。哪里不痛练哪里
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全方位腹肌训练动作，一个月打造清晰腹肌 #居家锻炼 #腹肌 #马甲线
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浪子回头金不换，现在变成家庭男保姆了，
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肚子大、后背胖、大腿粗，每天靠墙站10分钟，打开堵塞，全身很轻松
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青山绿水，这里能配这四个字吗？来到这里，看到这山山水水，心情自然就变好了，吸着，这新鲜的空气，舍不得走了
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练枯竭了吃个大西瓜补糖
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一棵邪恶的大树，砍它枝叶千斧，比如砍它根基一斧。人们总是迷失在事务的细枝末节中，却忘了抓住根本问题。20x13+19=279【细狗健身】day279
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我以前做不到十个的俯卧撑，到现在的可以负重训练，兄弟们，你们也可以的
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历届奥运会场馆汇总 (1896-2034)
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趁年轻去学点技术，不要像我一样，这个年龄现在还要去读书，
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克里斯 - 6分钟完整胸肌训练丨和轮子哥一起（跟练）
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经过昨天晚上的表现。锻炼更加要我有动力。
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挑战！从小到大！
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我儿子还是会做交易。还会说这笔账。就不怕我忽悠他吗？哈哈哈
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锻炼健身的第二天，效果出来了，是痛的效果出来了，小腿和大腿内侧开始疼了，
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KTV的酒怎么喝不醉，是不是我酒量变好了，还是
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小越南教你慢工出细活，多练练，以后用的到！
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自从快递公司开始锻锻炼。锻炼到现在，还是要感谢十八哥师傅叫我锻炼，感觉身体体力好很多，这锻炼一直要坚持下去，