4个动作，每天十分钟，燃脂塑形减肥
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卷腹健身操，每天十分钟，暴汗燃脂减肚子
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强力燃脂减肥健身操《火火的爱》每天半小时，腰细肚子小了，肩周炎颈椎病也好了
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颈椎堵，腰背酸痛僵硬，早晚跳跳健身操，打通经络，疏通淤堵
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每天四个动作越跳越年轻
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健身操《拥抱你离去》早晚练一练，缓解疲劳释放压力，改善睡眠质量
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健身操《都说》早晚练一练，通经活络，加速新陈代谢，缓解疲劳释放压力人轻松
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晨练有氧健身操，疏通经络，促进血液循环，改善肩颈椎疼痛
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秋天第一跳 周深《等你》欢乐燃脂舞减脂健身操
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情歌健身操《苍天不负有情人》早晚跳一跳，助消化改善睡眠，运动全身，手脚不冰凉
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中老年人每天坚持锻炼健身操，血液畅通腿脚灵活，健康瘦身又养生
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夏季运动健身操，减脂塑形瘦全身
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强烈推荐!《腰腹部减肥操》每天坚持锻炼30分钟，瘦腰收腹平肚子
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经典老歌健身操《嘛驼铃》DJ版，时尚动感，简单易学
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零基础活力健身操《如果就这么老了》每天练一练，心态年轻身体好，健健康康活到老
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大众健身操《伤狼》简单易学，排汗排毒燃脂瘦身，一身轻松
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腰粗，肚子大每天这样练，快速燃脂瘦腰腹，坚持锻炼美丽健康看得见
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健身操《心乱乱》每天踮脚十分钟，促血液循环，预防下肢静脉曲张
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过年久坐不动长肉肉浑身乏力的每天这样练，腰细肚子平了人精神
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中老年健身操《农民不怕苦和累》歌声唱出了农民的心酸与无奈
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大众有氧健身操《旧梦》每天坚持锻炼，身体越练越灵活
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《good time》有氧健身操版课间操，简单易学受众群体广 #课间操#体育课#热身操#健身操#健美操
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晨练有氧健身操《三月里的小雨》舒筋骨，加速新陈代谢，降脂防三高
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健身操《一晃就老了》没事居家练一练，排汗排毒，减脂瘦身，预防三高
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健身操《不爱就散 一别两宽》饭后跳一跳，促进肠道蠕动帮助消化吸收睡眠好
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大众有氧健身操《粉红色的回忆》节奏欢快活力，每天练练，减压减脂，谁练谁瘦
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完整版活力健身操，早晚十分钟，腰细肚子平了，肩颈椎舒服了
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DJ健身操《动起来》早晚锻炼半小时，全身燃脂轻松瘦全身肩颈好
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一个动作十分钟，锻炼全身
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腰粗肚子大，每天这样练，简单有效瘦全身
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情歌健身操《为爱流泪的女人》早晚20分钟，减肥燃脂身体好，适合大众
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有氧健身操每天练起来，血液畅通降三高，越练越年轻健康
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运动减肥健身操《为爱付出》早晚锻炼半小时，有效燃脂减赘肉不反弹
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油腻不消化，早晚坚持锻炼，健脾胃促消化，减赘肉
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早晚一遍燃脂瘦腰操 ，舒筋活骨，强身健体，健身又瘦身
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湿气重易长胖，睡眠不足精神不好，坚持每天锻炼，棒你恢复和改善
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DJ完整版健身操，简单暴汗，舒筋活骨，越练越健康
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早晚十分钟，肩颈更轻松
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消食操，饭后锻炼半小时，健脾养胃促消化
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冬季活力有氧健身操《梦驼铃》每天跳跳，加速血液循环，防寒保暖增强体质
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饭后消食健身操《你莫走》吃完不动长肉肉，饭后记得动一动，吃多也不长肉