京东 11.11 红包
投篮发力同步技巧#投篮教学 #教练培训 #少儿篮球培训
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如何找到伸髋发力感觉
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4个球性训练#篮球培训 #篮球教练 #少儿篮球
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三步教会你顶肘
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手快如何快，脚慢如何慢#投篮教学 #教练培训 #篮球基本功
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三点学会如何持球#篮球培训 #篮球教练 #少儿篮球
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投篮训练脚步重置训练
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学生的问题应该及时纠正#篮球教练 #投篮教学 #少儿篮球培训
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每天10分钟，运球进步很快
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篮球教会孩子学会坚持#篮球培训 #篮球教练 #少儿篮球
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女生该如何投篮#投篮教学 #篮球教练 #教练培训
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篮球场上的技巧教学！如何正确投篮？
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希望大篮球得孩子能坚持下去#篮球培训 #篮球教练 #少儿篮球
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不运球也能练习运球
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像职业队一样的投篮方式你也可以做到#投篮教学 #篮球教练 #少儿篮球培训 #篮球基本功
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投篮正腕发力与侧腕发力区别
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体育不仅只有输赢#篮球教练 #投篮教学 #教练培训
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4个动作学会弱侧手运球
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推投如何改一段式#篮球教练
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练习篮球一定要学会手脚配合
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下肢力量发力三个细节
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中国篮协E级教练培训讲
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团队轮转防守训练
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3步学会轻松投篮
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2024华蒙星.季教练篮球进攻强化夏令营时间很短，足以铭记不说再见，期待重逢
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暑假封闭营终于开始了，通过6天训练有新的蜕变#华蒙星#篮球教练
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暑假训练开启了
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三个细节让你学会投篮上肢发力技巧
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【投篮教学】分享一个上肢发力小技巧 提升投篮发力流畅度
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打野球场学会这4招就够了
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如何找到曲髋发力感觉
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建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
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投篮时沉球需要快速及有力
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投篮搞不清楚顶肘压腕发力逻辑，很难把投篮练流畅
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投篮曲髋感觉
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脚步力量薄弱的朋友可以好好练习这几个动作，一周后会看到效果！ #篮球技巧教学 #脚步训练 #阿里老乡干货满满
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投篮训练细节
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即将以教练员身份参加全国运动会
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投篮时该如何压腕
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