3步学会轻松投篮
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投篮曲髋感觉
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「Edwards」爱德华兹投篮慢动作｜很稳的跳投
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「Curry」库里投篮慢动作｜极其流畅的一段式投篮
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精英抛投脚步！很实用！
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三步教会你顶肘
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下肢力量发力三个细节
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每天10分钟，运球进步很快
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库里奥运的投篮改变
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美式节奏！一左一右，简单而有效！
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4个动作学会弱侧手运球
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投篮时该如何压腕
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山丘篮球 晨练解压
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低位单打的细节
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自律！生日夜爱德华兹仍留下来加练三分！
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五个动作提升运球稳定性
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本西蒙斯声称，经过整个休赛期的跳投练习，他现在已成为一名“致命射手”
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【投篮教学】全国U14女球员投篮发力训练 优化屈膝屈髋
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人类后仰精华，这才是顶级锋卫摇摆人！
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个人觉得杨坤的投篮很好看
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这个突破过人节奏，一定是你想学的！
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找到了！这绝对是运球投篮最好用的动作！
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轻松投三分的方法
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恩比德：打中锋是不可能打中锋的
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篮球宝贝🏀 | 反差♥
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海边打篮球. 爱世界！
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双向突破误导！打球学会这套动作就够！
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以为自己是老头的篮球人
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点燃孩子篮球梦，开启夏日模式
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【怎样长高点?】通过这些练习可以让你的身高增加5-10cm
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胡人教练物语
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这一套操作绝了。
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投篮曲髋的转化
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运球与传球，哪个重要呢
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投篮该如何发挥肩膀的作用
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最适合乔丹的队友都是谁？
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第一集：麦迪投篮姿势是什么水平