神经系统分为中枢神经和外周神经 中枢是大脑和脊髓负责接收和处理各种信息并发出指令控制身体。外周神经包括神经纤维和神经元负责将信息传输到全身各个部位
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22岁小伙初尝禁果，一夜10多次，丁丁都干废了！
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我仿佛听到了肌肉的炸裂声
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【肌肉猛男】爱跳舞的性感肌肉猛男
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李在峰八段锦镜像跟练版，自用
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积攒能量。
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安全套和避孕套还不一样？
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跑步三个月脸部变化，眼睛变大，鼻梁变凸出，脸会缩小一圈，体脂率降低5%等于整容，但大基数千万别跑步！
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倪师太牛了！一个动作排尽体内老痰浓痰
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顶峰收缩 向心爆发 离心慢放都是为了发力框架更稳定
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当怀孕后肚子里的空间变化……
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“阳气足百病无”，阳气不足的人，身体这五个地方会“鼓”起来，你知道是哪几个吗？
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你丈夫
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三大供能系统。能量不会凭空消失／产生，只会以一种形式转化为另一种或从一个物体转移到另一个物体。总能量不变
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原来出汗多是身体有问题！
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生命脆弱 日常碎片
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健身房最“讨厌”这种人之 屈膝抬腿卷腹
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没有持续性的方案就是一个失败的方案。
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摸鱼
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来学习正确硬拉方式！45kg挑战硬拉45kg
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一个简单晨练小功法，让周身舒服起来。
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三伏天太需要了！无精打采阳气不足都来练！倪师太牛了！
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倪海厦:所有心脏问题，这个药能解决！
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『夜拍』
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是男生这个夏天把胸练小一点，避免尴尬吧！
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真的没有必要羡慕筷子腿漫画腿
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人体有20多种氨基酸 有8种氨基酸人体不能合成需要从食物获取 亮氨酸 异亮氨酸 色氨酸 缬氨酸 苯丙氨酸 蛋氨酸 苏安酸 赖氨酸
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身体结构｜当你把脑子一层层拆开后……
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来看孕育生命的地方，真实的子宫和卵巢，可能跟你想象的很不一样
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练了6年结果成了薄肌…………想哭
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北大医学博士震撼演讲（建议收藏）
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这我是真喜欢
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史上最爽的入睡法
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挑战两个月徒手无器械 从细狗练成薄肌（第十八篇）加油！
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（侵删）优秀人士健身集锦 八段锦+呼吸 拍八虚 古法健身 敲带脉 升阳跳 40分钟 跟练 一起变瘦变美变健康
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男性健康体脂率 12-18 女性是18-25 上腹清晰15 女20 下腹 8 女 15
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红糖加上大葱，男人金枪不倒，家中无妻可别喝，不看吃亏大了
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我能给你的 只有感觉
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听劝！气血不足的别瞎运动，越练越虚，4个动作、熬夜回血
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这一路就是不断得到，不断失去的过程。