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松的三个标准,太极入门须知
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松是太极拳的必修课,众说纷纭。根据体悟,太极拳的松,是一种松而不懈,紧而不僵的状态,身体怎样才是进入松的状态?具体来说,就是身体所有关节,都为炁的运行和力的传导创造出最好的通道。松还是一种迎敌状态,外示安逸,内含坚刚,双手如触角,舍己从人,感知对方,后发制人。松还是一种制敌的手段,推手推过来,要么推不动,要么推不着。所谓“任他巨力来打我,牵动四两拨千斤”。评论区见!
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