京东 11.11 红包
夜跑30km，平均配速3分32秒，有媳妇和兄弟陪着我，就是动力，满满的感动 #跑步 #马拉松 #体育生
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打卡天坛体育场，33分钟跑了10公里
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40km，3分20配速，差点被乐哥干了
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带小姐姐10公里破40分，女生跑的这么快，很厉害呀#跑步 #马拉松 #体育生
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业余跑者跑进3分还是挺难的
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零下十度，夜跑30公里，平均配速3分46秒#跑步#马拉松#体育生
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怎样提高跑步步频
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跑个10.1公里顺一顺
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当你停止跑步一段时间，能力就会退步，再恢复难度就很大，我相信自己能行#跑步#马拉松
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五人一车，146km团队接力，每一公里都不平凡
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在非洲跑步的日子Vlog3. 基普乔格！
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什么？教练正在热身，@大霞就算穿了回弹好的鞋我也照样拿捏你
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5岁小朋友骑行，陪我公路跑37公里，配速3分46秒，太佩服她了#跑步#马拉松#体育生
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什么？教练正在热身，这位女教练，1000米跑3分配速，你敢信吗
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希望所有跑友们都能远离伤病#跑步 #体育生 #运动康复
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今天你跑步了吗，没跑的话，跟着大正沉浸式体验30km
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第一次跟着国际健将跑，你们知道是什么感觉吗？
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受伤后第一次恢复训练，停跑一段时间，你的跑步能力就会退步，从零开始吧
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跟着大正沉浸式体验夜跑30km，平均配速3分37秒，生活原本沉闷，但跑起来就会有风
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即将发布的特步160X5.0怎么样，出去跑个16km试试鞋
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和@管油胜一起跑10km比赛，带小姐姐拿冠军啦#跑步#飞燃3#用速度证明#三号赛道
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跑一个1000m，顺一顺
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带小师妹路跑20公里，平均配速3分55，被拉爆了#跑步 #体育生 #冬训
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跑马拉松的，第一次参加场地400m比赛
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我兄弟铁三向我发起了挑战，这次我输了
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分享我经常练的跑步力量训练，力量提高了，保护关节，辅助提高成绩#跑步 #体育生 #跑步力量训练
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跟着大正的镜头，沉浸式体验精英运动员是怎样跑马拉松的
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分享我的冬天跑步装备，一起跑起来吧
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早晨有氧跑14公里，教练说4分配速轻松跑跑，这群小老弟整天就想着拉爆我#跑步#体育生#马拉松
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星期三晚上大正直播连麦回答了我疑惑的问题
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北京马拉松Vlog-再次210
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下午场地跑15个2000m，早晨有氧跑14公里，一天总跑量50公里，磨炼的就是意志力#跑步#马拉松#体育生
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会不会跑步啊？这几个瘦猴，有认识的吗？
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“果然每一个胖子都是潜力股”，他跑步用两年时间，从230斤瘦到了150斤，这是个平凡人不平凡的故事#跑步 #马拉松 #传递奔跑的力量
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分享适合初跑者，便宜好穿的稳定跑鞋
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和一位跑龄超过20年的外国跑步交流跑步，带他顺一顺
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这个视频有干货，陪全马2小时23分的陈龙跑了15km，两个严肃跑者的跑步对话
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下了京沪高速，来跑越山向海顺一顺
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一位37岁的跑友，用330配速跑15公里，真的佩服，背后一定付出很多 #跑步 #体育生 #马拉松
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向大家介绍我的徒弟，1岁半开始运动，五岁半跑步 游泳 骑车 样样能行#跑步 #马拉松 #传递奔跑的力量
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东营马拉松半马，成绩68分51秒很幸运的跑了第二名 ，感谢所有跑友的支持#马拉松 #体育生