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如果你正在犹豫要不要生孩子,先探讨一下以下三点
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我是润风,专注于“个人成长”和“原生家庭创伤”的咨询师,结合我的咨询和成长经历,分享心智成长相关内容~ 【暂不接新来访】
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还在纠结要不要生孩子的人可以看看这个视频!
你会不会很容易被PUA,被别人的评价影响?
年轻人到底要不要生孩子?快40岁还没生孩子的人,理性告诉你我的考虑!
总觉得有人在关注你,有人议论你怎么办?解法其实并不在对方到底怎么想,而是哪怕被关注,你在怕什么
没有自己的边界感,只会一味的退让怎么办?
什么叫主体性,看你有没有自己的叙事
我们有时候会不经意的把朋友“工具化“,比如控制他们,贬低他们,对他么发泄情绪等等
到底怎么样才是正真的情绪稳定,和情绪隔离,逃避,又有什么区别呢
面对老朋友,老同事的走远,你会不会经常懊悔自责,总觉得自己做错了什么,而我想告诉你,这些走远的关系是必然的
未来不是计划出来的,而是根据我们的感受堆出来的
谁在嫉妒你,精准捕捉!
曾奇峰 | 太有钱,竟会让人没有安全感?
爱自己,本质是“效益管理”,怎么做对自己值得,怎么做不值得,重要的是一定要把自己的感受加进去,而不是只看时间或者经济
犹豫关系要不要结束?看看你的“自我”是被挤压,还是被发展
我们每个人都是自恋的,而成长则是“去自恋”的过程
当你想要改变别人,先看清楚需要投入的成本,你会发现投入巨大,收益几乎没有
心理变强大的信号,我们不再特别关注别人的生活,我们不再用别人的生活来衡量自己的好坏
喜欢就是注意力,而你的注意力很宝贵
帮助我们成长的电影/电视剧推荐
在交朋友或者谈恋爱/亲密关系中,你想更快一些知TA的人格特点吗?给大家三个观察视角
窝囊人集结,吵架吵不赢不是因为嘴笨!甄嬛传颠覆性的吵架哲学
如果你经常有抑郁,无力的状态,干什么都提不起兴趣,这是因为你的“自己”被压抑了太久,没用办法发出声音
之前讲过,被误解是必然的,那么具体怎么做,才能摆脱别人的看法,给大家3点实操
年轻人选择不生孩子是理智的
这两句话,父母常常说,看起来是夸奖,背后是让人窒息的压力和对孩子的不接纳
到底什么是安全感,以及怎么衡量安全感的高低,他是如何建立的
生完孩子后悔吗?看完再决定要不要生吧
觉得自己明明啥都没干,还是觉得很累,累了又很自责
如何让道歉更真诚?如何让对方感受到我们的诚意,给大家一个公式参考
如何区分自爱与自私?自爱让我们独立,自私让我们依赖
你会不会很讨厌发现自己的“问题”,但其实这是一件“好事”,说明你看见了它,你通过自己的努力发现了它
别人对你的评价,只能展示他们自己的经历和想法
焦虑,内耗背后都是害怕,害怕问题太大,这个时候,通常伴有三重认知偏差
拖延和完美主义常常一起出现
就是不喜欢自己,因为就是有很多缺点不足,这是因为你没把自己当“人”看
想知道他成不成熟?看看他有没有在迭代自己的规则
总是在社交方面觉得很累,责怪自己人际关系搞得不好,没有和大多数人成为朋友
你有没有经历“恐吓式教育”,你会不会经常畏手畏脚,灾难性思维,一切都往最坏处想
有些打压很明显,而有些却很隐形,比如生活中的“正确常识”
什么是向下的自由,我认为是一句话,你是在消耗自己,还是在积累自己,而《千与千寻》就是在描述这件事