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上杆小秘籍
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初学者上杆小秘籍
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【高尔夫教学】停止过度挥杆的最佳训练方法!
引杆
【高尔夫教学】通过这个练习,养成良好的挥杆习惯!
【高尔夫教学】这个右臂技巧,让挥杆变得更加简单!
高尔夫初学者必练的基本功
解决起身打薄
右侧身体角度
重心移动小秘籍
身体主导还是手臂主导?
你还在翻手腕吗?
手臂和身体 挥杆以谁为主?
手臂与手腕
上杆
【高尔夫教学】想要拥有完美引杆,不妨试试这个方法!
肩膀这样转就对了
释放与身体的关系
延迟练习
【高尔夫教学】场上核心,上下杆转换!
铁杆和一号木打法不同在哪儿?
上下杆哪里先启动?
七字头必练动作
千万别学废了
右肘不要外扩
下杆动作移 蹬 转
一号木基础转身
半挥杆→身体发力✅
轴心的位置
右脚咋回事?
半挥杆练习重点
上杆的开始 引杆
完美挥杆是怎样练成的?初学者下杆篇(一)
【高尔夫教学】如何用你的铁杆,打出更稳定的高尔夫球?
重心走在前
右胯
下杆小秘籍
一节课学会发力 可能吗?
上杆反转调整
【高尔夫教学】在高尔夫中,正确的发力顺序是什么?
胸口的感觉
高尔夫握杆连接后背、更好发力