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上杆时的重心
外下杆请注意
上杆的开始 引杆
右侧身体角度
胸口的感觉
顺时针逆时针
右胯
左臂的练习
找挥鞭子的感觉
外下杆打右曲球的根本原因之一
右肘不要外扩
顶级球员失误集锦短杆
想打好一号木需要做到这几个点
上杆时右手肘的动作你做对了吗?
引杆
释放与身体的关系
赶紧检查下你挥杆前的这个细节做对了没
世界第一的挥杆
不要拖拽球杆
站姿之膝盖的位置
这样下杆更简单实用
手臂主导与身体主导的挥杆
手部与胸口的关系
引杆
右胯右膝右脚
右肘
挥杆的节奏之一
如是我闻 老虎讲述下杆时手臂与身体的关系
下杆身体角度的保持很重要哦
推杆式短切
向下加速的感觉
顶尖球员失误集锦短杆4
7铁稳定200码的具体训练安排来了,稳定的距离有高质量的挥杆外也来源于好的身体素质支撑,按照视频中的训练思路来训练你的击球距离也能大幅度提高
屈髋
下巴与肩膀的关系
手臂和身体 挥杆以谁为主?
小鸡腿打薄
手臂和身体哪个更有力量?
一号木上半身动作
提前释放与腰胯转动的关系