田径这条路，注定是一把翻盘局，最重要的就是不能放弃，冲刺到最后
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60米比赛和科lei对决
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来看我弟子百米训练能不能打开11秒
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挑战最远立定三级跳，你能跳多少远？
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训练前激活热身的黄金动作
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如果你比赛体考测试 紧张没状态，来学习一下我赛前如何调整
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因为热爱所以相遇，简单拿捏一下
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事实证明穿的越少跑的越快！
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实心球技巧，评论区打出你能扔多远！
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告诉大家一个技巧：起跑一定要紧张起来，脚踝支撑千万不能松！
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高二徒弟一百米能不能再次突破
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擦地式起跑会不会更快一些？
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马上康复，即将恢复训练，希望以后都能好运来
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在练练去挑战最强立定跳远！你的成绩是多少？
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徒弟小皓突飞猛进一个月从11.30到10.93直接把我拿捏，后程能力太差了继续恢复！ #100米 #短跑 #田径沧州一哥训练队
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跑百米让大嘴10米能不能拿捏？
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初中小徒弟百米冲刺训练！你能不能跑赢他？
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熟能生巧，百炼成钢
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体育生心眼儿真多 合伙忽悠教练，当时还真以为被拿捏了！
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起跑示范：前倾大幅度蹬伸，加快前几步衔接
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挑战全网最快带球跑百米
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你的铅球能推多远？
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新年新能量！2024你的目标是什么？
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时隔五年第一次跑速耐，感觉又回到那乳酸堆积全身跑到吐的时代，虽回不到以前巅峰，但能保持对田径的热爱！
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坚持努力，才能获得成功。
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你的未来是什么样的.取决于你现在的努力#田径沧州一哥训练队
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你能跑过我前面的这个小姐姐吗 @小李妹妹
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田径场从不缺天赋异禀的人，努力才是唯一的入场券，拼命才能出线！暑训加油！#100米 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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伤好后第一场比赛，大家觉得我百米还能跑多少？
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每一次奔跑都是在超越自己
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马上开春了，你的目标成绩是多少？
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100米对决，氛围拉满
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艾特出你身边最帅的体育生 #运动员 #田径沧州一哥训练队
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铅球挑战30秒内推了8个满分，欢迎来战！
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全掌碳板 澎湃推进，助你跑的嘎嘎猛
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60米打开7秒是什么水平
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100米挑战不服就是干
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每一次起跑都有一个新的感觉！蹲踞式30m你会比我快吗？
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哪有什么天生如此，只因我们天天坚持！
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百米跑动技术全过程，做好几个阶段的细节，艾特你的伙伴一起来学习收藏起来
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这一年，你最大的收获是什么？