“寡夫，不能睡啊！！”【张若昀×檀健次】
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董崇华咏春拳
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捡垃圾干农活只是我的表面工作，其实我真正的身份是一位研究生，研究如何发扬传统武术的研究工作，谢谢！！！
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郭伟湛师傅（六点半棍）实力教学
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白眉拳讲解
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洪拳桥劲，徒手炸空音～
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赵文卓的演绎无人超越，以前的九门提督战力不详，现在的营养不良。
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白眉拳郑锦添师傅演练的九推步
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月棍年刀，一辈子的枪
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80多岁高龄，展示即将失传的大刀绝技，看看这大刀就感觉大气磅礴，平时只有在的影视电影和电视剧中，有可能会见到，有想学的可以到武当山拜访
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猜一下跳了多高……努力将有无限可能，感谢观看。
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重复大量刻意的练习，是普通人练好功夫的唯一途径#内家拳 #心意拳 #功夫
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咏春木人桩 膀手摊手 底掌
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利承辉师傅的武馆
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朋友亲身体验棉砂掌
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感受一下于海大师的螳螂封手！
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叶准老师傅黐手对练
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叶问遗言：想学正宗咏春，到佛山夏教堡找郭富
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8月15日郑州登封，2024中国功夫之旅品牌推广协作体年会现场，非遗传承人手拿百斤大刀耍得虎虎生风！
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马老师与大家相约萍乡
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这才是真女将军！三十多斤的甲胄，在竹林跑跳十几个小时拍了一天的打戏，浑身是伤，理解为啥新生代不拍拳拳到肉的武戏了，真累啊哎哟我下次还拍～因为是真帅啊
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少林高僧展示马步桩
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一分半学会三十六路腿法！
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母女街头互殴-民间竞技实录 584
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佛山白眉拳练功方式
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兄弟们，你们要是对我有什么意见，一定要说出来，虽然我也不会改，但你们能舒坦些是我很乐意看到的事
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练成功了！旋转八连飞己练了半个月了，难度挺大的
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沧州不愧是武术之乡公园里的老人们各个身怀绝技，中国老人的退休生活真的是很养生，我要把这个视频给我妈妈看，她以后的退休生活应该像这样的多姿多彩
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师爷上个月走了……师父打了整套拳，让我录下来。
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你想学些什么道术呢？
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不玩虚的，形意拳中的那些意，能领悟多少看个人造化了…#形意拳 #内家拳 #龙盘燕掠
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功夫，守住传承才叫潮，千锤百炼才出新。希望更多年轻人喜欢我们传统武术传统文化。
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佛山刘伟新白眉拳（刘奔白眉十字拳）搬运
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中国功夫十大排名一第一名竟然是太极拳！
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如果施主您听不懂道理……
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一代宗师郭伟湛
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叶胜刚师傅木人桩
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古传棍术练法很少见，只有文字记录，却很长功力
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传统武术真的不行吗，请看完这个视频。
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（搬运）郭伟湛师傅演示咏春拳套路沉桥