V
主页
京东 11.11 红包
40 MIN TOTAL BODY SCULPT | Beautiful Pilates Routine|40分钟全身普拉提|8.29
发布人
YouTube
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Pilates with Hannah|30天普拉提锻炼挑战2023
40分钟全身燃脂普拉提|低冲击轻松燃烧脂肪|Pilates with Hanna|4.5更新
40 分钟超高强度心肺训练(全部站立),燃烧大量脂肪,甩掉小肚腩。
【Eleni Fit】唤醒全身!30分钟晨间普拉提运动, 全身塑形,唤醒活力
【Jo的全身综合训练】30min
LillySabri一周腹肌挑战训练|燃烧腹部脂肪|8.24—8.30(更新完)
60分钟(完整跟练版)普拉提全身塑型锻炼,通过小哑铃锻炼肌肉+普拉提锻炼
【Marie Steffen】35 分钟居家普拉提上半身、手臂、核心和腹肌强化,改善姿势 | 不重复
[已减肥33斤]空腹燃脂原地掉秤!40分钟411大卡暴汗燃脂|无跳跃/细腰瘦腿练全身真的绝
【Eleni Fit】全程站立!30分钟有氧HIIT训练,全身高效燃脂!
【Eleni Fit】全程站立!20分钟全身燃脂运动,无跳跃、新手友好!
20分钟日常普拉提流
35分钟在家普拉提上半身、手臂、核心和腹肌,重点提升姿势 无重复
【塑形】34分钟HIIT燃500大卡,全程站立,全身练到,动作不重复
【Eleni Fit】紧实手臂!20分钟普拉提手臂塑形运动,塑造肩膀、手臂线条!
Do this workout just for the sake of staying healthy|pilates workout
【30分钟 背部与脊柱 垫上普拉提跟练 适合初学者】Mira普拉提 | 伸展灵活脊柱 舒展背部
30分钟全身普拉提塑形|膝盖友好|Pilates with Hanna|4.23
30分钟全身普拉提塑形|Pilates with Hanna|5.8
Pilates with Hannah|15分钟ABS普拉提锻炼|腰腹塑形
【塑形】37分钟普拉提,紧致肌肉线条,一月体脂率减10%,动作不重复
Pilates with Hannah|35分钟全身普拉提减脂运动
【Eleni Fit】全身塑形,唤醒活力,30分钟晨间普拉提 | 不重复
30分钟全身普拉提|性感臀部&腹肌手臂|Pilates with Hanna|3.30更新
Pilates with Hannah|30分钟早晨低冲击普拉提全身塑形
【塑形】10分钟普拉提,减肚子,瘦大腿,提臀线,膝盖关节友好
25分钟全身普拉提锻练|Pilates With Hanna|3.2更新
【Chris&Edi】60min全身力量训练 | 使用哑铃 | 在家增肌+腹肌训练
Pilates with Hannah|30分钟温和普拉提流系列
Yoga for neck shoulder(肩颈拉伸 减斜方肌)【尊重原创】
【kaykay】40分钟高强度拳击有氧HIIT高效趣味燃脂瘦身居家健身减肥运动
10分钟有氧普拉提锻炼|燃烧脂肪+肌肉塑形
【塑形】20分钟减脂普拉提,减肚子,瘦大腿,提臀线,不重复
【30分钟温和普拉提,缓解压力和放松 | 初学者友好】Mira普拉提跟练 肌肉松解压力释放
【kaykay】🔥40分钟高强度拳击有氧HIIT🔥高效趣味燃脂瘦身🔥居家健身减肥运动🔥
竖屏|【居家燃脂舞跟练】来了来了!超长50分钟K-POP合集!16首歌练跳~妈呀巨巨巨暴汗!!每天跳1小时也太快乐了吧!
20分钟PMS普拉提|轻柔放松身体缓解头痛腹胀|Pilates with Hanna|3.31更新
【SquatCouple】全身燃脂!21分钟有氧拳击操训练,无重复快乐瘦身!
【Eleni Fit】全程站立!30分钟全身有氧燃脂,强化瘦腰+瘦大腿!
【 Eleni Fit】🔥30分钟有氧普拉提+负重小哑铃力量训练🔥全身燃脂爆汗塑形瘦身🔥💦💪居家健身减肥运动🔥