佛系锻炼，没有追求……
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两年没练，仰卧起坐都做不了几个了。。。
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如果重来，我还会继续健身！
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两年没认真练，俯卧撑几种方式示范！
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牛角包买重了……
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没有天赋异禀，努力翻山越岭！
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身材记录vlog『2020.0507』
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你有多久没有坚持做一件事了？
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28岁的我，目标是练到38岁！
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不定时更新身材记录变化！
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关于我曲臂臂围只有37，网友不信这件事！
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练收笔之前量个臂围！
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头发短了是否更强了？
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自然健身
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UP十年佛系健身的心路历程！！！
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十年佛系选手的37曲臂！
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身材记录vlog 『2020.04.16』
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健身重启：一个月后的身材逆袭！
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佛系健身十年的身体状况！
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恢复两个月，记录锻炼日常！
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猴哥，猴哥，你真了不得！
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豪无天赋
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增肌不成，反而体重下降……
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新手就是喜欢练动作，拍视频！
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没有接触的事物一定要带脑子！
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两年没锻炼，菜鸡的器材展示！
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自然健身十余年！
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南京肌肉男大黑牛
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一步一步稳扎稳练！
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健身摸索的那些年
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鬼知道自己断断续续十四年了～
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深蹲比较重要的几点！
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用尽全身力气表现仅有的小肌肉💪
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今天照例☞身材记录vlog
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恢复锻炼一个月
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我相信自己还能保持十年健身习惯！
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2017年的我练了个寂寞！
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细狗恢复锻炼
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恢复两个月！
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当你懒惰一个月还能维持身材吗？
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坚持下去