【跑步精神氮泵】Stay Hard！一小时David Goggins大卫戈金斯
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如何突破自己的极限？——大卫·戈金斯【中英字幕】
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Staying hard is the only way to get life through
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地表最强氮泵，没有之一
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彭于晏：“开始健身后，你会发现我说的都是真的！”
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今日氮泵
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“你我不过是迎合消费与享乐的一坨屎”
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近距离感受下属于陈康的肌肉质感！
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“沉下心来，一切才刚刚开始”
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“这是我对自己的辩护，这些都是。”
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这属实有点另类了
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蒋劲夫肩部手术后的康复训练
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三分似故人，慌了七分神
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中国古典健美最高战力
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自从看到她们, 我就爱上了这项运动
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19年奥赛陈康VS克里斯超清版
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成龙专用跑步姿势
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自从看到她们, 我就爱上了这项运动
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我站UP主“涂艺很努力”在三亚中国奥赛的个人展示，真正的精神氮泵！
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大二学生宿舍硬核强肩日！
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经典的阿诺施瓦辛格，成就了古典这一项目！
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自律100天，足以改头换面！
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早晨5点32分起床，跑两公里平均配速12分42秒
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继续强化弱背训练
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这种感觉谁懂
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亚洲巨鹿完全体
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“儿子你都瘦成皮包骨了”
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停止摆烂！
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艾特出你觉得正展双肱二头肌这个动作能干掉陈康的人
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新手就爱瞎玩
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“你想成为什么样的人？”
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