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【NN跑团】切普特盖的长距离训练:45km,海拔1156m
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科杰尔查 5公里13.06(平均配速237)
cheptegai切普特盖2024.11.13训练
万永伊!1.41.11!大卫鲁迪沙差一点要站起来了!
回顾切普特盖最后阶段发力以59:46夺得2024德里半马冠军的过程
基普利莫40:42打破路跑15km世界最好成绩,仍未超越其半马前世界纪录的分段40:27
10000米用时27分01秒13,鸟巢巅峰对决!法拉赫突破肯尼亚铁壁封锁,拿下万米冠军
19岁10000米31分23 也许没跑出很理想的成绩,但始终坚信自己大器晚成
奥运冠军基普罗普呼吁肯尼亚使用双阈值训练法,抛弃自80年代就在使用的最大摄氧量训练
1500米3分26秒!26年过去了,依然无人打破他的世界纪录
非洲花斑虎:切普特盖,同时手握10000米和5000米世界纪录,世锦赛三连冠
2024向阳中学运动会圆满结束,庆幸获得1000米、1500米第一名,继续努力💪加油!
800米到全程马拉松中长跑世界纪录最好成绩合集,诸神降临
“同频共振”
半马之王科杰尔查
2024向阳中学运动会,1000米一镜到底
如何评估你是速度型跑者,还是耐力型跑者?
小香风又来了,欢迎@火锅小朋友 来训练,要想跑得快,还得~#跑步#马拉松#体育生
guerrouj奎罗伊十月初访谈表示如果自己的年代有现在这样的科学高效训练和科技跑鞋,会将1500米世界纪录推到3:24:00
切普特盖五金之路
2024世界田联年度最佳运动员初选结果,阿尔弗雷德也能混进来?按国籍来选直接颁给特博格和阿尔弗雷德算了
kiplimo基普里莫2024.11.17以40:42打破15公里路跑世界纪录
“在村里练了十年刀 出了村发现他们都用枪”
2024年摩纳哥 雅各布·英格布里格森3:26.73WL+AR
aregawi阿雷加维2024.11.13
三个有效方法,提高长跑速度!【长跑教学】RS07速度能力
kipchoge基普乔格将于2024.12.1参加泰国曼谷马拉松的10km路跑比赛,他的10k路跑pb是2009年9月的28:11
格拉斯哥1500米 奥运冠军霍克被瞬移
上午3000米8分50打破市纪录,休息不到三小时,下午南昌市高中男子1500米4分5秒继续打破市纪录!
达子计划厦马249以内,能行么?不重要!
“无解后程”
2024瓦伦西亚半程马拉松,丰配友1小时02分43秒第39位,黄永政1小时04分54秒第72位。
公布成绩后 西比尼和特博格倒地无奈画面 巴黎奥运会男子百米决赛
二次呼吸,成功瞬移
阿迪的一次性跑鞋不建议大家买,这双n次性跑鞋我也不建议大家现在买,鞋虽好但别追高
伦敦奥运会布雷克和盖伊到底谁快?聊一聊第三棒
图姆后程平均配速248步频190步幅1.89
跑差了,只跑了1分55秒,但破省记录了
2024上海十公里精英赛高燃时刻
百米决赛后众人反应 三人流泪 一人独乐 你绝对没看过的赛后片段
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