京东 11.11 红包
这是他们初次做这个一脚传球练习，默契不出错！其实，四肢发达的孩子，头脑并不简单！
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之前就注意到对面日本孩子的重心比较高，所以在队内训练从容带球晃过
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抢圈中的微调步，例如提前身体打开 外侧脚接球 传球后一步跟出
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虽然是在做一对一的攻防示范，总觉得他和教练随时真攻防
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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作为高大型的后卫，在1对1练习时也是可以磨练脚下技术的
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国脚杨旭教孩子练身体对抗，重心放低再低些
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作为中后卫防守必须给到压迫感，至于带球过人主要是技能掌握，也能更理解前锋的想法
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插花脚训练神同步的队友，最早的同框是2016年
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【中字】这传球一瞬间 或许需要VR判定是否越位
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有了默契十足的队友，一秒闪穿人从中
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在朝日FC桥本圭吾特训上的一对一，达到了教练的防守强度要求，展现了有点技术的身体优势
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参加成人班训练踢中场
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2V3攻防练习中，他还是很能理解日本教练的训练意图的
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跟上了教练的脚下节奏，因为，他就是像那些孩子那么小就跟着高桥教练学的基本功
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虽然是踢队里的中后卫，不过在6对6练习时，也是可以胜任中前场的
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4对4练习的攻防转换节奏
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一对一，他这样的防守硬度会被吹犯规么？
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绕桩跑步练习中，培养踢球孩子抬头观察习惯
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让我来接这条龙！祝愿邗铭在球场上防守进攻一条龙！
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面对比他更高的对手时…被杨旭提醒第一脚不要停在脚下
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【队内比赛】配合默契与过人绝技如何炼成？
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第一脚停球的攻击性还不够明确 还要跟高桥教练多练
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相比较身体对抗，他更擅长闪开空档后的传球相比较身体对抗，他更擅长闪开空档后的传球
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做完一天的作业，15分钟保持一下球感
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青春与经验的碰撞：14岁少年与50岁队友的完美背套合作！
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【亲身经历】再遇铁平教练，他小时候经常被示范穿裆和彩虹过人
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【个人秀场】一对一抢球射门，胜者为王！
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为什么他经常选择斜前方带球？
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一对一护球训练，正常身体对抗强度
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1对2的三国抢球练习，高桥教练的训练经常无视边界，没听到哨声，拼抢不止步！
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【态度育人】多次尝试，力求完美的配合射门技巧，赢得孩子掌声！这是一种授业态度
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即使被人过了，没有时间懊恼或者不甘心，用最好的心态对待下一球，用球说话
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日本教练给队员示范2过1的时机与接球距离 从不丢球权转向进攻性
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两个有一点脚下组织能力的后卫，经常小范围2过1
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一人一球一标志桶，练习基本功便是一世界
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第三节的表现，一个快发任意球彰显与队友间的默契
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与身型不太匹配的踢球风格，反正不算是只会靠身体防守犯规的莽夫
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今年的训练比赛已经结束，个人的最佳进球锁定，就是在日本远征中打入的一记30米开外远射！期待更好的2024！
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短短长传球练习中的站位、跑位以及传球位置细节
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4年前踢球的他和现在的他，还一样么？有什么不一样？就像一棵树每天在成长