京东 11.11 红包
绕桩跑步练习中，培养踢球孩子抬头观察习惯
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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教练教2次才领悟？这孩子的足球天赋真是让人…
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之前就注意到对面日本孩子的重心比较高，所以在队内训练从容带球晃过
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珍惜踢球时间的他们，连喝水都是30秒跑着去 12岁没有退役的热爱
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高桥教练带球基本功上新，这几个动作不太难
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日本教练给队员示范2过1的时机与接球距离 从不丢球权转向进攻性
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踢球也需要身体协调性以及核心力量的锻炼
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虽然是在做一对一的攻防示范，总觉得他和教练随时真攻防
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【个人秀场】刚开始踢11人制，友谊赛中作为中后卫的表现
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参加成人班训练踢中场
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踢球也要动嘴！学会场上交流以及正确的交流 不是叹气、埋怨吵架
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热爱！喝水只有30秒时间，珍惜每次踢球时间
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执行教练的开场要求 他们是认真的
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与身型不太匹配的踢球风格，反正不算是只会靠身体防守犯规的莽夫
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【技巧解析】带球就是一味求快？那你可能忽略了护球左右拉球换节奏的重要性
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第一脚停球的攻击性还不够明确 还要跟高桥教练多练
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【技巧入门】训练前场小练，基本功带你快速入门！
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【实战技巧】一对一&2过1，足球过人训练这么练就对了！
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【对抗练习】球场上需要掌握的一对一、二对二实战策略
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与国脚杨旭、日本青训冠军教头吉田武史一起抢圈热身！
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【个人表现】高个中卫在雨战中的脚下技术，能打几分？
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让我来接这条龙！祝愿邗铭在球场上防守进攻一条龙！
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2V3攻防练习中，他还是很能理解日本教练的训练意图的
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教练～边上有个大个子在偷学基本功
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教练在中后卫面前示范内切，然后……把杨导都看乐了
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【训练实录】从基础到感恩仪式：踢球有限时，育人更长久
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【亲身经历】再遇铁平教练，他小时候经常被示范穿裆和彩虹过人
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插花脚训练神同步的队友，最早的同框是2016年
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4对4练习的攻防转换节奏
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【进阶技巧】如何在压迫下熟练运用二过一配合
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雨天踢球日常，基本功练习中加入雨战元素。孩子们练得很欢乐
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【实战应用】打出配合的秘诀：控球的节奏与信任
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高桥教练教了8个新动作，这两个家伙的学习可以打几分？
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进攻拉开距离不断变向 防守做到快速压迫
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带球变向？先从熟练到灵活，分享3个技巧
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中后卫个人秀：这个身体卡位算犯规吗？
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这个中后卫值得被高位压迫限制一下
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【球场实录】雨天也踢球？配合的魅力不受天气影响！
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周末一早的训练，跑着集合，然后又被高桥教练赶下来，全体把背包摆放整齐，不允许随便一扔。保持好的习惯，这大概就是朝气吧！
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教练说，朝日踢球的孩子掌握了扎实基本功，掌握了应对场上局面多选择的头脑和意识，等到他们大学毕业投身青训的话，值得期待#上海朝日FC