今天泰拳实战被ko的瞬间
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听说最近校园欺凌很厉害，暑假抓紧训练很重要。想来训练防霸凌的小伙伴私信我。#搏击女孩 #女子防身
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刑辩女律师打泰拳的第三年（第三年开始上班了！训练频率只能变成一周保二争四了，拳头也开始粘上了班味！
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反拳打中的话真的会开心（ps：开始前我反复喊了对手戴头套，但是他觉得和女生打不用所以没戴，不是我欺负他）
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战败姐姐
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大家能看出教练给我的动作修正了什么吗？《好消息！好消息！我的站立教练腿终于养好了可以上课了呜呜呜呜（坏消息我马上要放暑假了）》
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好久没录视频了，又发现新问题之“歪头杀！”我也不知道为啥我出后手拳喜欢歪头，救
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女生泰拳两个月初体验！
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这一腿能赔多少？
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换啦新泰教！新动作把自己打笑了。隔一条个月没上站立了，之前想改的问题突然好了，怪事！难道是大脑真的是自己会消化吸收知识点的，但需要休息和时间？其他拳友友会这样吗
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中国女子在泰国遭外籍男子推倒辱骂，女子用泰拳10秒将其制服
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一年半泰拳学习记录卡
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日本拳击馆探店
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记录练泰拳的身体变化，最后附上今天的泰拳私教笔记
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《普法短剧》第一集 格斗爱好者一脚把别人踢成重伤怎么办？
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学舞蹈天然就懂怎么踢腿翻胯
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太久没去泰拳馆，去了两回拳击馆，现在打起来有股子拳击味道了
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拳击日常训练纠正细节，格斗真的细节非常多（哭了）
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我好像发明了一种新的健身器械，同时锻炼小臂大腿
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感动，这周实战没有匹配到大体重选手了，一下子就感觉打起来轻松很多
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世界顶级格斗馆探店——邦涛！
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最近的泰拳和BJJ实战记录，好喜欢运动之后非常放松愉快的心情
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经常去格斗馆上课会发现大家都是骑机车来的，耳机里放得是摇滚乐
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嘿嘿 剪个小视频
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新整得小蓝发色（现在还是非常不适应）以及第一次打nogi纪念，真的好喜欢格斗技术，就算一天很倒霉，但是只要晚上练完回家都心情特别好！
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日本大阪八家不同风格的格斗馆介绍！
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跆拳道转泰拳
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老挝拳（MuayLao）传武套路演示，而老挝拳跟泰拳和高棉拳都及其相似。
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谢谢大家的鼓励！真的让我对泰拳更有热情，决定上几节私教课提升一下，今天实战教学确实受益匪浅！
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教你前摆拳怎么打？？
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日本大阪格雷西柔术馆～超级棒！教得非常细非常规范，感觉自己的柔术控制进步了好多！
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多诺万·维斯 Donovan Wisse 不藏私 好好练
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【城戸康裕来到武田幸三的拳馆接受孩子们的拷打】武田さんジムで子供たちに殴られてみた
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佩雷拉最新动态:真的是自由自在的在训练在战斗，这状态“网红保罗”扛得住吗？希望佩雷拉继续巩固自己在站立格斗领域的地位，佩雷拉仍然每日训练保持最好的状态训练。
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冠军摔跤手的体验课（摔跤好帅，我好不会）
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还要练
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与座優貴 近距离立体打击 组合中顺势换架
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摔跤前的体检，人少不用排队，挺好
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播求 苏波邦 轻实战训练
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BJJ Fanatics – 横扫之王：教练 Gae 的泰拳横扫技巧-1.mp4
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你想学习如何重击吗？