“拍摄于2020年2月中旬～”
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“我们虽然穷，但是我们不去偷，我们不去抢，不是自己的不会拿，你要努力读书，将来做个有用的人”
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“人生一辈子，遇见你就笑的人你会怎么办？”
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“你已经在低谷了，没有什么情况比这更坏了，接下来一切会好起来的！”
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单手推瓶子挑战 把你认为的大神 @ 出来，评论区见～
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向大哥学习，好的东西分享给大家，每天凌晨五点起床，让阳气升起，简单的事情重复做，我相信一定会开花结果
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“不妨大胆一些，反正我们不能活着离开这个世界”
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【时尚健身】有人问我上墙俯卧撑是怎么成功的，我用行动告诉你5000个基础俯卧撑已完成；人生没有白走的路，每一步都算数！
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凌晨五点起床让阳气升起，从胯开始，很简单，你学会了吗？
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“坚持跳绳给身体带来的好处，让我们科学健康的跳下去 ”
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【时尚健身】%拧苹果挑战 默默无闻的时候，你要悄悄努力，然后惊艳所有人！记住不要浪费苹果哦！
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“把生活热爱到极致，不留遗憾，很多事情没有来日方长，我要现在就快乐”
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“既然认准一条道路，何必去打听要走多久！”
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“生活要以快乐为基准，爱情要以互惠为原则！”
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【时尚健身】默默无闻的时候，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人！
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【时尚健身】默默无闻的时候，你要悄悄地努力，然后惊艳所有人！
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【时尚健身】“ 我们生活在阴沟里，但有人依然仰望星空 ”
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【时尚健身】很喜欢这句话：“人生除了病痛以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观所带来的，并不是真实存在”
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“强者可以分为天才型与努力型，我虽然算不上强者，但我属于勤奋的努力型！”
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“戴上墨镜信任所以人，摘下墨镜审视每个人；合群是平凡的开始，而独行，是拔尖的开端！”
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【时尚健身】向前弯腰下不去，一招帮你解决
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【时尚健身】跳绳新手必须牢记的五点，建议收藏！很多人说跳绳小腿会粗，我每天最少一万跳绳，大家看看我小腿如何？
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【时尚健身】%单手推鸡蛋 挑战成功，999次的失败，才会有1000次的一次成功！
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【时尚健身】有付出，就有收获；10000个已跳完，跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺铁膝盖；今天你跳了吗？
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【时尚健身】“真正要做的事情 对神明都不要讲”
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【时尚健身】世界最伟大拉伸 每次运动前运动后必做的一套动作，拉伸各部位激活肌肉避免受伤，效果不要太好
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一首音乐七组动作健康减脂，坚持七天，改变自己，从我做起，一起动起来吧！
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叫上你的闺蜜兄die，你属于那三个人吗？
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰 %瘦瘦瘦 %马甲线 %A4腰
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【时尚健身】跳绳三部曲，你学会了吗？
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【时尚健身】生如蝼蚁，当有鸿鹄之志，虽为凡人，应有不灭之心，你所看到的，都是我想让你看的
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【时尚健身】只有经历过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱10000个已完成
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【时尚健身】推荐一个动作，每天100下，促进肠胃蠕动，排空体内杂物，唤醒蜜桃臀%蜜桃臀养成记 %瘦%马甲线
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【时尚健身】%臂力器 都是成年人 自己能解决的事情就不要麻烦别人了 都挺忙的
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【时尚健身】%创作灵感 白岩松老师说的话就是权威！每天坚持一分钟，两组，七天一个大改变%养生 %静蹲
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【时尚健身】每天100下，让自行车变跑车，七天唤醒a4腰，成为悍马一样的人物 男女通用
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【时尚健身】凌晨四点起床空腹100下，促进肠胃蠕动，排空体内杂物，唤醒a4腰
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“你说环境不行？下雨不行？太热不行？下雪不行？各种不行？你有没有想过，其实是你不行？”
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【时尚健身】“万丈深渊终有底，唯有人心不可测”
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰%我的元宵故事