V
主页
腹部浅层筋膜松解手法,(肚子大,肌肉僵硬的人必须从浅层做起,才能到深层)-季老师
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
产康-激活盆底肌重点位置,可改善漏尿(民间常用来改善疑难杂症),-季老师
腹部粘连松解术【自制字幕】
躺瘦肚子 手法内脏等
腹部开穴与痛点松解手法
剖腹产疤痕松解,剖腹产疤痕松解手法,剖腹产疤痕黏连,剖腹产妈妈一定要做,可以每天做
【悬垂腹】产后瘦肚子|严重腹直肌分离康复
腹直肌松解
【合集 中字】全身肌肉按摩手法&简单解剖教学(完结)
腹部紧张也是不良体态和疼痛的诱因❗️
腹部手法,疏通带脉-陈栋
产康-假胯宽手法(股骨与中心线分离过大,显腿粗),多套手法操作-季老师
产康-肋部和上背部肌肉松解,打开侧面膈肌,患者吸气时医者右手往上拉-季老师
中医触诊,主要看滑动度,粗糙度,温度
女性骨盆闭合,肌肉松解正骨手法 -陈栋
产康-膈肌的松解方法,修复盆底,先调膈肌(腹式呼吸以膈肌运动为主)-季老师
产康-腹直肌收腹(细讲),触诊分离凹陷在三横指内可以手法康复-陈栋
产康-盆底肌训练,多套手法,配合呼吸-季老师
剖腹产必备手法🥇疤痕无粘连|解决腹部分层
产康-髂腰肌松解手法(腰大肌和髂肌),肌肉收缩可形成身体重心-季老师
腹部手法- (调理的同时达到非常好的塑形效果) -伍玉文
儿推-腹部十法 (补益脾胃) -刘老师
产康-会阴体与尾骨肌点按,调生理生殖功能-季老师
揉法(作用在肌肉表层),身体发力,手腕带动手掌-伍玉文
坐骨神经痛(梨状肌综合症)诊断,放松与复位,-王海宽
产康-(腹-背-臀)放松手法,加快气血循环,有利于腹直肌和盆底肌的修复-王海宽
腹部手法(多手法细讲)-太极柔法,女性来月经时禁揉-伍玉文
产康-臀大肌的激活,功能训练(臀部面积最大,体积最大,负重最大的肌肉)-季老师
产康-耻骨联合手法,多套手法(包含国医大师手法),患者本身的惯力促进复位-王海宽
要减肚子先松解肌肉——腹部松解教程
产康-腹直肌分离评估及手法,脐上三指,脐下三指位置-王海宽
产康-腹直肌分离后康复训练,腹式呼吸,一次5分钟,每天3次-王海宽
【MotionRelease】特定动作「腹肌腹部松解」
产康-腹横肌激活,需要配合呼吸才能摸到-季老师
孕期悬垂腹❗产后皮肉分离,肚子减不掉