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【硬拉105KG】能拉,只能拉一点点
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100KG硬拉秒起~
艰难恢复到160KG
硬拉120KG/130KG
劲爆视觉!肌肉男手中的“大馒头”
空腹硬拉190kg
什么,我成食材了?健身居然是为了让我变得更好吃
从腰拉250到硬拉355kg 我用了一年半
女大学生停留器之-【练臀篇】
这种引体在你们健身房什么水平?
目标卧推100kg
静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
力量训练
普通男VS科技女 谁更强?
昨晚失眠只睡了两小时,干三勺氮泵强提状态冲270kg,唉,穿这身衣服给老婆丢脸了……
抓举40kg,满片哑铃80斤
165kg超程硬拉叫腰椎起床
硬拉210kg
常熟阿诺第一次恢复蹲腿140kg都勉强,第二次120kg蹲十次,接触力量举以后动作越来越标准了
硬拉355 在商健是个什么水平
170扣篮需要的爆发力水平 全程翻120kg
没关系虽然你腿断了,但你的朋友都在进步
“特调软杆,钢胶硬拉”
学了预拉撬120kg轻松许多
19岁徒手硬杆 400kg
【练臀】完整版 一键三连就不用了,给个关注就行了
01年|183cm|79kg自然备赛健体 练背日
健身日常|不再作弊|当相扑选手开始练传统就会变得很菜|106kgx2 @51kg
给小臂上点强度
为什么你在做硬拉的时候会感觉使不上力,一直上不去重量。
体重52kg 硬拉170kg
大一新生硬拉175kg轻松拿捏
小白练胸,高手练腿,大神练背!
【练背日】
山东大汉,浩克山东欢迎你!!
当我不断的硬拉最终得到了质壁分离的大腿
直播翻车??240kg (170身高 体重73kg)
街头挑战50kg弯举,相当于弯举一个较轻的成年人
壮熊大叔日常硬拉
硬拉打卡:健身房无装备传统硬拉150kg,做组130kg!
电子健身搭子已上线,交作业啦~