京东 11.11 红包
【街健】47秒49个引体向上 实力硬拉
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46引体向上
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女生挑战徒手健身直角支撑式30秒，等你来破纪录！
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【街健】负重10kg引体向上26个
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较标准40引体向上
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55+6的训练combo
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28较标准引体向上
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绝对标准的23个引体向上
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较标准25个引体向上
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第二次挑战50kg负重引体，换成低杆减少了启动阶段的晃动，勉强算是挑战成功。
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女生引体向上挑战
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1260快来了？
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31个引体向上
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30s46个等肩引体向上
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两种握法看个人习惯 不一定全对 适合自己的就对了 注意细节找发力感
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37s56个引体向上 状态一般
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两组负重21kg引体训练
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托尼半决赛900+720！手都转秃噜皮了
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36秒48个引体向上 有几个幅度不够
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一组引体拉高训练
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引体40x2等肩握距变速抽风组
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9.5个撞腹
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51个练下巴的引体向上
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热身即力竭
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负重21kg两组引体训练
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38秒60个引体向上 共64个
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伊利斯做花式？托尼900+两个720！静态和动态的硬刚｜SWUB VI半决赛 伊利斯vs托尼！
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2个不标准单引
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36s57个引体向上
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一组引体耐力恢复训练
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20个较窄距引体
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单杆：你怎么还能做？我抖得快不行辣………
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34秒50个引体向上 共56个
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饭后27个宽距引体向上
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引体50*2恢复组
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比赛中求婚！女方答应了！祝福你们！
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引体恢复训练搞起来，胳膊再粗点就拉不上去啦
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【街健】单引5.5
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赛后零王和戴龙在马德里公园一起开飞机✈️
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最难的自重深蹲-----龙蹲！！！超详细保姆级教学视频！！！想学吗？还不进来看看！看过等于练过！
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托尼开局720！冠军候选人之一击败约瑟夫进级！