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冠军之父易康明老师体能训练录屏4月29日
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冠军之父易康明2023年4月26日体能训练录屏课
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冠军之父易康明腰腹拜拜肉训练录屏课2023年5月1日
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冠军之父易康明老师腰腹训练录屏4月30日
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冠军之父易康明健美、健体肩背腿训练录屏课2023年4月30日
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史艳君老师练胸录屏2023年4月15日早课
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史艳君老师练胸录屏2023年4月4日晚课
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史艳君老师练胸录屏2022年12月20日晚课
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史艳君老师练胸录屏2023年2月18日早课
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冠军之父易康明女子形体胸背训练录屏2023年4月28日
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史艳君老师练胸录屏2023年5月22日晚课
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冠军之父易康明老师2023年4月26日肩背训练录屏
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史艳君老师练胸录屏2023年2月25日早课
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冠军之父易康明腰腹核心训练录屏课
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史艳君老师练胸录屏2023年4月29日早课
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史艳君老师练胸录屏2023年4月11日晚课
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史艳君老师练胸录屏2023年3月4日早课
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史艳君老师练胸录屏2023年4月18日晚课
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史艳君老师练胸录屏2022年11月29日晚课
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冠军之父易康明老师，居家臀部训练录屏，2023年5月14日晚（第一个动作臀桥没录上）
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史艳君老师练胸录屏2022年11月10日晚课
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史艳君老师练胸录屏2023年2月28日早课
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史艳君老师练胸录屏2023年4月8日早课
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史艳君老师练胸录屏2023年5月26日早课
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史艳君老师练胸录屏2022年10月27日晚课
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史艳君老师练胸录屏2022年11月7日早课
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史艳君老师练胸录屏2023年2月21日晚课
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史艳君老师练背及手臂录屏2022年11月25日晚课
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史艳君老师练胸录屏2023年3月21日晚课
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史艳君老师练背及手臂录屏2022年12月9日晚课
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陶老师上斜杠铃卧推（上胸）讲解录屏
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史艳君老师练胸录屏2023年3月18日早课
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陶老师录屏：哑铃卧推（练胸中缝）
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史艳君老师练肩录屏2022年11月29日早课
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史艳君老师练背及手臂录屏2022年12月2日晚课
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彩弘体能训练10.9
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史艳君老师练背及手臂录屏2022年12月7日早课
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史艳君老师练背及手臂录屏2023年4月5日早课
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史艳君老师练胸录屏2023年3月25日早课
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史艳君老师练背及手臂录屏2022年10月31日晚课
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史艳君老师练背及手臂录屏2022年12月21日早课