身体僵硬的不妨和我一起调试一下
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身体僵硬怎么办？来，起来和我来一组这个。
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说你呢！别老玩手机了，来啊！和我一起玩弄身体吧
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我这样修炼身体，来吧！我们一起
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让身体无限可能（2）
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日常身体修炼
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身体稳定性和柔软度练习
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日常身体活动
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身体维护
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日常身体活动
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身体练完后，突然发现这面镜子不错，哈哈！
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不要净想着使用身体，定期保养更加重要
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日常身体活动——拉伸运动
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道馆身体活动
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如果每天都像今天一样那该多好
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自重徒手训练
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寒假开启居家修炼模式，一起来吧
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日常身体活动，你也可以来玩玩
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女生们！妳能扔多远
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少玩手机，多玩身体
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将倒立列入日常身体练习
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初学双金刚
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绳子越长越难控制，勉强能上去移动两步，太难了
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心血来潮，操起家伙挥了起来
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长时间疏远力量练习，感觉很吃力，尤其引体，不知道爱健身的小伙伴有没有同感。
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来吧，一起倒立走起来！
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日常修炼功课
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家中日常修炼
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学生日常训练（外面气温1度左右）
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日常身体活动
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暑期日常修炼
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这些小动作你会做吗
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宅男修炼
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春节放假不放纵，来一起动起来吧
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力量练习的功效不仅仅只是装逼秀肌肉，好处多了去了，当然装逼也很重要
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户外舒筋骨
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来，和我一起学排球
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肌肉跆拳道帅哥
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流汗吧！少年！
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修炼者日常
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日常修炼