小伙每天轮流做100个仰卧起坐和100个仰卧举腿，1个月看他腹部变化
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
小伙每天做100个仰卧起坐，坚持1个月，看他身材变化
...
小伙每天跑步10公里，做100个深蹲，100个仰卧起坐，100个俯卧撑，30天看他身材变化
...
小伙每天做6分钟平板支撑，坚持30天，看他腹部变化
...
每天做100个仰卧起坐，坚持做30天，腹部变化大吗？
...
小伙每天做100个深蹲、100个俯卧撑，100个仰卧起坐，3分钟平板支撑，坚持1个月看他身材变化
...
小伙每天做100个波比跳，坚持1个月看他身材变化
...
每天做100个仰卧起坐，100个仰卧抬腿，坚持1个月腹部变化大吗？
...
每天跳绳1000下，做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，1个月看他身材变化
...
小伙每天做100个深蹲，100个俯卧撑，100个仰卧起坐，30天看他身材变化
...
小伙每天做开合跳，坚持跳了30天，看效果怎么样
...
小伙每天做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，坚持1个月，看他身材变化
...
每天做3分钟平板支撑，坚持30天，看小伙腹部变化
...
女生每天步行5公里，坚持1个月，看她身材和体重变化
...
小伙健身只练腹，坚持1个月，看他腹部变化
...
每天做100个俯卧撑，坚持1个月，身材变化大吗？
...
大叔每天做100个波比跳，15天看他身材和体重变化
...
小伙每天做100个深蹲，100个箭步蹲，100个蹬腿，1个月看他腿部变化
...
小伙每天做100个臂屈伸，100个俯卧撑，100个引体向上，200个仰卧起坐，15天看他身材变化
...
每天做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，50个引体向上，坚持1个月，看他身材变化
...
情侣每天做100个深蹲，100个俯卧撑，100个仰卧起坐，60天看他们身材变化
...
每天做100个深蹲，1个月身材变化大吗？
...
小伙每天做100个卷腹，连续做了1个月，看他腹部变化
...
每天做100个俯卧撑，100个引体向上，100个仰卧起坐，1个月身材变化大吗
...
小伙每天做200个卷腹，200个俯卧撑，100个深蹲，1个月看他身材变化
...
每天做200个俯卧撑，坚持做30天，看小伙身材变化
...
小伙每天做100个臂屈伸，100个引体向上，40天看他身材变化
...
小伙跑步100天，跑了1000公里，看他身材变化
...
小伙每天做100个俯卧撑，100个练腹动作，100个引体向上，30天看他身材变化
...
女生健身3个月，看她身材能有多大变化
...
大叔30天时间只练腹，30天后看他腹部变化
...
小伙每天做100个俯卧撑，100个悬垂腿举，50个引体向上，1个月看他身材变化
...
每天做100个卷腹，100个俯卧撑，100个深蹲，跑步10公里，1个月身材变化大吗？
...
每天深蹲100此，坚持1个月，身材变化大吗？
...
大叔每天骑行1小时，连续骑行1个月，看他身材和体重变化
...
小伙每天做100个俯卧撑，坚持30天，看他身材变化
...
女生每天做2个健身动作，每个动作做100次，30天看她腹部变化
...
小伙每天做5分钟平板支撑，坚持做1个月，看他身材变化
...
小伙每天做100个深蹲，坚持30天，看他腿部变化
...
大叔每天做100个波比跳，坚持14天，看他身材变化
...
女生每天做100个俯卧撑，坚持1个月，看她身材变化