京东 11.11 红包
?适合人群：❤️减小肚子❤️脊柱保养❤️调整体态/普拉提全身瘦身塑身/15分钟经典串联第三课/
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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用跳舞练腰和骨盆/生命线练习/逆龄摇摆/尬舞小公主@适合人群：脊柱健康/腰椎僵硬❤️提升气质❤️喜欢跳舞❤️保养脊柱
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脊柱伸展/下班好累？不存在，一遍爽！/缩小斜方肌ˆ˞͛😏˞͛˞͛适合人群：久坐/能量回复/防止脊柱侧弯/体态矫正
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3分钟肩颈保养疏通操/一遍见效/国家级教练带/普拉提垫上/共三集（第一集）效果：肩颈疏通缓解疼痛
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瘦背塑肩/全身瘦身打卡/厚背再见/国家级教练教程背💗适合人群：❤️背部塑型❤️薄肩膀❤️塑造小蛮腰❤️体态调整
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