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长高自律第67天,我一天是如何训练的?
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长高运动基本教学内容
180天到200天之间,20天的训练身高的变化。
21岁坚持训练99天后长高3.6cm!你才21岁还能长高
【世界公认长高技巧】骨骺线闭合唯一长高方法!(至少长高8cm)
21岁历时两个月长高3.5cm,后面一个月的效果明显没有前面一个月的效果好,主要还是天气原因和熬夜有关,还有训练时间安排的不太合理,营养上有点跟不上就非常缓慢了
长高训练225天
长高自律34天
长高后既视感
长高第30天,明天测身高
小伙坚持长高运动150天后终于得到了回报,成功长高4cm!
休息了一个多月,明天开始继续锻炼长高,今晚重新测试身高确定初始身高
长高训练224天,好几天都没训练了,主要都在研究股票
长高坚持第150天,待会儿出身高视频
体测身高大一大二对比,你们总说我测的不准,那来看看学校测的呗
长高自律第47天,拉伸的专业教学评论看一下
长高坚持第164天
长高训练第200天
早上测量身高的先发出来,不然有人说我测量不够准确。这个月因为很多因素,天气因素(下雨)个人因素等等(每晚晚睡),导致长高缓慢。等放假后我会好好去训练的和早睡的。
长高坚持第100天
耗时45天,一共长高3.3cm(可能包含虚高),测量有误差,仅供参考
长高坚持第148天,过两天测身高
长高坚持第149天,明天测身高
长高训练170天
长高坚持第121天,含教学内容,往后打卡视频不含教学内容。
长高训练172天
160涨到164,在家摆烂两个月半,再测身高,会是什么样的结果呢。开学后继续训练,加油长到正常人身高
长高坚持第78天
长高坚持第110天。
长高自律第60天,两个月了,明天测身高看效果
长高自律第69天,回家训练复出
长高自律第56天,分享我早上运动的详细过程
长高坚持第105天
21岁长高坚持[4天]
长高训练第199天
长高坚持第112天
长高自律第70天
长高坚持第101天
长高训练174天
长高自律第46天
长高坚持第120天,结束训练了。休息一个月左右