2022.7.5 坚持练字第203天（黄自元《楷书间架结构九十二法》错综者贵迎让穿插而恶纷纭&缜密者宜布置安排而嫌挤杂）
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2022.6.23 坚持练字第191天（黄自元《楷书间架结构九十二法》马齿法其拿勾之锋宜注射四点之半&上平之字宜齐首）
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2022.7.15 坚持练字第213天（黄自元《楷书间架结构九十二法》左竖不嫌短右竖不嫌长&左竖不嫌长右竖不嫌短）
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2022.7.16 坚持练字第214天（黄自元《楷书间架结构九十二法》宝盖之勾如鸟之视胸乃妙&排纂之横如工之镂物乃佳）
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2022.7.8 坚持练字第206天（黄自元《楷书间架结构九十二法》字本瘦者其形勿短&身本矮者用笔宜肥）
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2022.7.13 坚持练字第211天（黄自元《楷书间架结构九十二法》下横宜微长以承右竖之末&末勾宜微拖似有带下之势）
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2022.6.11 坚持练字第179天（黄自元《楷书间架结构九十二法》上下有画须上短而下长&左右有直宜左收而右展）
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2022.6.12 坚持练字第180天（黄自元《楷书间架结构九十二法》左撇右直须左缩而右垂&左直右撇宜左敛而右放）
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2023.1.27 坚持练字第409天（黄自元《间架结构摘要九十二法》3/4）
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2022.7.9 坚持练字第207天（黄自元《楷书间架结构九十二法》盖下之法撇捺宜均&趁下之势左右相称）
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2022.7.10 坚持练字第208天（黄自元《楷书间架结构九十二法》虽宜肥而勿肿&虽宜瘦而勿臞）
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2022.6.17 坚持练字第185天（黄自元《楷书间架结构九十二法》外四叠者体格必整方&内四叠者布置宜匀密）
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2022.7.18 坚持练字第216天（黄自元《楷书间架结构九十二法》从阜之字准此&从癶之字准此）
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2022.6.29 坚持练字第197天（黄自元《楷书间架结构九十二法》左占者左无嫌偏大&左右占者中宜逊）
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2022.7.2 坚持练字第200天（黄自元《楷书间架结构九十二法》纵撇恶鼠尾&联撇恶排牙）
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2022.6.14 坚持练字第182天（黄自元《楷书间架结构九十二法》两平者左右宜均&三合者中间务正）
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2022.5.26 坚持练字第163天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：左正右斜）
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2022.6.19 坚持练字第187天（黄自元《楷书间架结构九十二法》纵捺之字必要攒头收尾&纵戈之法最忌力弱身弯）
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2022.7.21 坚持练字第219天（黄自元《楷书间架结构九十二法》双人旁字准此&从乚之字准此）
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2022.6.6 坚持练字第174天（黄自元《楷书间架结构九十二法》横担着中画宜长&直卓者中竖宜正）
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2022.7.17 坚持练字第215天（黄自元《楷书间架结构九十二法》从卩之字准此&从阝之字准此）
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2022.6.18 坚持练字第186天（黄自元《楷书间架结构九十二法》斜勒者不宜平平则失势&平勒者不宜倚倚则无仪）
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2022.6.22 坚持练字第190天（黄自元《楷书间架结构九十二法》练了一天撇捺的字，和昨天比较，看看效果）
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2022.2.16 坚持练字第64天（荆霄鹏《楷书入门·基本笔画》基本笔画：长横）
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2022.1.16 坚持练字第33天（田英章《楷书入门·笔画偏旁》偏旁：绞丝旁、言字旁）
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2022.5.19 坚持练字第156天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：同形相并）
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2022.5.8 坚持练字第145天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：交叉居中）
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2022.5.28 坚持练字第165天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：左大右小）
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2022.5.27 坚持练字第164天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：左小右大）
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2022.5.29 坚持练字第166天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：左包围）
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2022.5.5 坚持练字第142天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：四围平整）
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2022.8.24 坚持练字第253天（文徵明《琴赋》郁纷纭以独茂慰永）
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2022.1.20 坚持练字第37天（田英章《楷书入门·笔画偏旁》五天一复习）
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2023.7.7 坚持练字第570天（吴玉生《红楼梦诗词》）
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2022.5.25 坚持练字第162天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：左斜右正）
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2022.7.24 坚持练字第222天（文徵明《琴赋》第1次临·上）【原速】
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2022.8.8 坚持练字第237天（文徵明《琴赋》制风流莫能相下称）
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2022.7.25 坚持练字第223天（文徵明《琴赋》第1次临·中）【原速】
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2022.9.8 坚持练字第268天（文徵明《琴赋》第2次临·中）【原速】
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2022.8.10 坚持练字第239天（文徵明《琴赋》上赋其声音则以悲）
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2022.8.3 坚持练字第232天（文徵明《琴赋》而不足则吟咏以肆）