三个训练，矫正投篮体态！
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发力顺序才是投篮轻松的关键点
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如何避免投篮腰部反弓？
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投篮收紧核心很重要，好的核心是稳定身体的基础
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跳投怎么练？
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投篮手型，如何能更稳定？
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投篮时，如何顶肘？
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投篮手肘外拐，如何修正？
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投篮核心收紧怎么做？
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投篮筋膜发力概念
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投篮千万含胸驼背！
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更建议大家不要去主动做送肩技术！
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利拉德投篮大解析
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库里投篮训练纯享版
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辅助手起球技术
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学会核心压弹，科学发力，投篮轻松！
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手肘外翻？如何解决？！
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一段式投篮如何练习？细节点综合
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投篮手型-固定是正道
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筋膜训练，增强下肢力量传导！
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软手好还是硬手好？
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为什么投篮起球很吃力？因为你没用到辅助手技术
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为什么你会手快脚慢，因为你没做到上下协同发力，沉球就可以帮你借解决这些问题
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投篮发力模式，到底是屈髋还是屈膝？
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投篮一直发不上力？可能是你站姿有问题！
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这你想打球丑都丑不下来
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深夜训练～
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为什你辅助手会经常发力，学会正确辅助手摆放位置，完美解决辅助手发力问题
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还在手快脚慢？试试这些方法
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8种实战常用投篮脚步
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12种球星得分必杀技！
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投篮正腕发力与侧腕发力区别
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公式篮球？
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基本功扎实才能随心所欲做动作。
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【麦迪篮球课堂】犹豫步干拔跳投
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经常很多兄弟会问，在内线一遇到高个子就怕被帽，学好这几个技巧 #篮球技巧教学 #阅读防守 #阿里老乡干货满满
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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【南斯拉夫步教学】上篮时摆脱防守人的完美技巧
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远投三分球，发力轻松的秘诀
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提升控球熟练度练这一套就够了
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已经受够了错过上篮时机了……我不希望再看到它发生 【上篮训练】