基本功扎实才能随心所欲做动作。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
现实中:“哥一队不？” 网上:“走步、翻腕”
...
节奏VS暴力，两位未来之星你更喜欢谁？
...
T0动作，还不会的一定要学一下！简单实用
...
身体僵硬不协调？试试扭屁股
...
这个人无效运球真多。
...
穿卫衣打球是真的帅
...
发福的身体 变形的动作 你是否也会怀念曾经那个无所不能的自己
...
做出所有动作都游刃有余的时候，就说明
...
学会这套进攻招式，打球无敌！
...
美式节奏的精髓在于脚步，小细节的改变会让你的《变向》事半功倍！
...
过人没有那么复杂，只需要一个《半转身》
...
把这招练好了能过掉野球场99%的人！
...
投篮无力，脱手，顶肘疼的可以看过来，关于做一个正确的投篮顶肘
...
【深度干货】杨皓喆解答投篮能力的普遍疑问！！！
...
这是哪里的球风？
...
小后卫该怎么打球？
...
永远挑战自己，保持进步
...
开门球风
...
突破到内线全是胳膊，4个超好用的突破护球技巧
...
这样运球幅度也大了 速度也快了
...
“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
...
平静的大海培养不出优秀的水手
...
这进攻顶级高效。
...
野球场大腿是怎么打球的！
...
做这个练习让你变得更加灵活！
...
贼简单的振荡运球
...
终结能力强能让你为所欲为。
...
神的武器
...
日本球员真的是把“快”体现的淋漓尽致！
...
什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
...
推球变相
...
你根本就没晃开人，你这是强投！
...
放慢你的运球节奏
...
知道你的体前变向为什么过不了人吗？ 多注意这些细节，知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
...
专注投篮一件事 并做到极致
...
“186 vs 168”
...
来看看“恶鼠”训练师“张帅”是如何帮助球员提升《加速能力》
...
压箱底了！艾弗森胯下过人！屡试不爽
...
谁给他一张地图
...
是什么让体育老师乐开了花？！