你为什么要做BikeFitting？【北京篇】
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自行车各强度区的训练要点③：一区到四区
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BikeFitting实录（七）：骑行中常见的不良踩踏习惯？
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BikeFitting实录（三）：过度依赖大腿导致膝盖痛？
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骑行的力量训练③：深蹲，学会用屁股骑车？
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This is LOCOMO ProBikeFit
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那些做过BikeFitting的老铁们都怎么样了？【北京篇】
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骑行的核心训练⑤：超人式，让你趴得更久？
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开元老师教你选择车架尺寸（一）：你还在用身高选尺寸吗？
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开元老师教你选锁鞋（五）：我是小白，有必要全碳底吗？？？
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骑行的力量训练②：拉背，让你趴得更久？
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开元老师教你选锁鞋（三）：如何选择正确的锁鞋长度？
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三个月没骑车，60km差点给我骑哭了
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BikeFitting到底适合新手还是老炮？北京最火的骑行线路是？【北京篇】
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骑行后必拉伸部位③：拉伸髂腰肌避免骨盆前倾？
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BikeFitting实录（九）：坐垫设定的分析与调整-上
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“长短腿”对骑车影响大吗？
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不“严谨”的公路车调整（下）：确定车把宽度与大致的落差
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开元老师教你选锁鞋（六）：尺码合适脚还是麻？
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骑行后必拉伸部位②：这样拉腘绳肌效果更好？
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骑行的核心训练②：臀桥，激活后置发动机？
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骑行的核心训练①：骑行爱好者如何练核心？
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自行车各强度区的训练要点②：间歇训练的要点？
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骑行后必拉伸部位⑤：拉伸肩关节避免圆肩？
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BikeFitting实录（四）：骑车腰痛可能的潜在原因？
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自行车爱好者的冬训①：如何定义冬训？北方车友需要注意什么？应该骑更多的LSD吗？
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骑行后必放松部位①：放松大腿前侧预防膝前痛？
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开元老师教你选择车架尺寸（三：认识车架的不同风格与类型
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自行车各强度区的训练要点①：两种不同的训练形式？
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骑行技术Ⅰ | 坐姿
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自行车功率训练强度区间③：Ⅵ无氧能力区与Ⅶ神经肌肉能力区？
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骑行的力量训练⑨：土耳其起立，高阶的核心训练？
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BikeFitting问答（九）：坐垫磨大腿根怎么办？
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开元老师教你选锁鞋（四）：很多人都买窄了？
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BikeFitting实录（八）：如何提升骑行踩踏技术？
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骑行的核心训练③：臀桥，从进阶到终极版？
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为什么功率训练③：骑车不看功率到底行不行？
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开元老师教你选锁鞋（八）：和颜值比，这三点更重要！
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如何选择功率计②：盘爪和曲柄功率计？
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自行车功率训练FTP②：如何测出自己的FTP，及测试要点？
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如何选择自行车功率计⑤：为什么盘爪式功率计相对更精准？