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【自用】芭蕾入门基训·纯跟练
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YouTube https://www.youtube.com/watch?v=gUrSBDDa4iA 这一套用于在家跟练很好。 我把教学部分剪掉了,基本都是些线下芭蕾课老师教过的内容,如果想看可移步原视频。(B站有搬运,见我的基训收藏夹。) 后续会剪辑Frappe/Adagio这类专项训练,也是同一个YouTuber的视频,很有训练价值。 —— 关于黑屏: 每个组合内部添加5s休息时间; 组合之间添加10s休息时间。
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