【芭蕾基训】扶把练习
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把上擦地练习
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芭蕾大词典：剪辑版（上）
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【芭蕾】芭蕾基本功教学把上芭蕾基训
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女子三年级第2学期2 把上训练
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芭蕾形体训练（擦地A）
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1、双手扶把一位battement tendu
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芭蕾形体训练（擦地C）
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一位擦地
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【上海戏剧学院】把上擦地组合
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芭蕾基训 把杆部分 控制
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把上基训—蹲
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【芭蕾】北京舞蹈学院芭蕾舞一级 勾绷脚的练习
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软开度训练（压前腿练习）
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芭蕾基训 把杆部分 蹲
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英皇芭蕾-中阶基础教材-剪辑
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芭蕾基训4——小踢腿
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把上蹲
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Kathryn Morgan【纯跟练无讲解】芭蕾基训
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芭蕾舞蹈基本功教学
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60分钟芭蕾基训（PNB）
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芭蕾舞蹈基本功教学
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芭蕾基础蹲
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把上基训—一位擦地
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英皇芭蕾-高阶基础教材-剪辑
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芭蕾基训--划圈（二）
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中国古典舞简明教程—小踢腿
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【古典舞基训】把上练习
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大三古典基训
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芭蕾形体训练(小踢腿)练起来
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【上海戏剧学院】把上活动组合
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【北京舞蹈学院】芭蕾基础基本动作教学之足尖练习
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蹲
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北舞附中古典舞基训一年级（上学期）把上
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古典舞集训——控制
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【零基础入门】芭蕾基础练习1、扶把练习
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【北京舞蹈学院】芭蕾基础基本动作介绍
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扶把练习
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【芭蕾基训】芭蕾基训扶把练习2
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（7-43）古典舞女班北舞附中一年级第二学期基本功训练【把上训练】