魏奕喆：男孩想往上打，质量必须得高，尤其是侧身！
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张辉：龙队反手提的多，小胖反手明显蹲，小孩练反手应该有一点踩
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四发四中？房胤池挑战拉落点
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张辉教练：发球是基本功，孩子们从小就要把发球练好
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这是8岁？他俩抢我方便面
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侧身少相持多，女孩的反手技术一定要加强，左半台体系非常重要！
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国乒“段子手”方博，“正经”起来也是玉树临风的帅哥
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白岩松问张继科拿完大满贯打球还有意思吗，张继科居然这样回答
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发球后接反手拧拉挑打，闫安前三板技术顶呱呱，快来学学吧
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王励勤出席2023斯帝卡杯上海虹口赛区开幕式，45岁的大力，自律的男人永远都是那么帅！
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用手腕力量，球拍后半段使劲，张导教你发令对手“恶心”的钩子球
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离开球台，在地板上练发球摩擦，效果事半功倍！
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张导教正手攻球：重心下压，力量从腿上发出来，主动击打
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方博专访：做好颁达代言人，35岁前结婚，再打一届全运会！
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多哈这旮瘩是我的福地，“圆粒橙”西亚大飙东北话，让东北话走向世界，小袁加油！
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山东乒乓多人才，皇亭体校出俊杰，这两位小朋友都有国字号的实力
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波兰壮汉的正手是又猛又楞又莽，打得德国对手气愤丢拍！
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优秀又美丽，西安小将张优美：选择了打专业，就没有退路！
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两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高，得到了张辉教练的充分认可，球友学一下
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车晓曦分享摆短的经验：手先放松，尽量离近，用身体去控制球
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刘国正：刘丁硕意志品质非常顽强，徐晨皓反手击球质量队里最强
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张继科忍着腰伤，在对手主场上演精彩逆转，彻底征服日本观众！
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许昕：马龙是一位非常职业，非常自律的运动员
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幼儿初学反手拉下旋：不要盲目加质量，要注意技术动作细节的把控
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板头外展，肘垂直于地面，张导教你解决正手拉球抬肘问题
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明人放“暗箭”，“邪招”上台面，孙晨教你直板正手反面发球！
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莫雷加德专访：我要证明所有怀疑我的人，他们都错了！
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张辉：打球孩子的抗挫、抗压、竞争能力，都比普通学生强
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“飘忽忽”的上旋来球如何应对？张导教你反手“连摁带贴”
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国乒段子手，博哥这气质和颜值还是很能打的
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王曼昱说灵感碳王：底劲很足，很具进攻性，能给自己出球质量助力
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王曼昱：最喜欢打底劲足的球板
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“孙颖莎你别后悔”！张琴讲述与莎莎难忘往事
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你这板机会拉丢了，可能就会伤了一点“气”，张导教打半高机会球
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核心收胯顶胯，手腕外展内旋，顾若辰分享正手拉上旋弧圈球要领
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越好看的板越好打，何卓佳教你如何粘出一块“漂亮”的球拍
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直板反手拉下旋的击球位置与拍型：接触拍面中部，拍型立一点
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孟宪俭：兴趣重于天分，乒乓球发展到现在，不喜欢几乎就没希望
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方博：最大快乐是带领团队和队友成长，争取业绩比去年翻倍
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张导教女子反手抽技术要领：力量蓄到手指，手腕向外旋板头