京东 11.11 红包
国乒长胶高手何卓佳专访：每次比赛都当最后一次去打！
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农历腊月29“小除夕”，漂亮的佳佳给大家送“福”啦
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半专业选手遇到长胶高手感觉到很头疼，长胶的发展方向是进攻
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不管几岁，快乐万岁！何卓佳生日快乐
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闫永国教反手搓球：高手高面，从上往下搓，像一发炮弹似的过去
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王曼昱专访：本命年，从零开始！
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王璇教你如何带着进攻去防守，在被动中形成一个攻防转换的技术
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用王曼昱的底板，学王曼昱的精神，赵晨昱：享受比赛，尽力往前冲
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前国手教你高端的正手拉球技术，学会两三成就能驰骋业余赛场！
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何卓佳：希望能打到六、七十岁
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祝大家十一快乐！
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3-2战胜队友曾蓓勋，袁励岑打进WTT支线赛马斯喀特站2024男单四强
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前国手张蔷教直板台内挑打：手指发力抓板，先造弧线，再压弧线
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山东省乒乓球队的小朋友们，不久的将来你就会在国乒看到他们某个人，加油！
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和古灵精怪的佳佳在一起，内敛的曼昱都变得有几分调皮了
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龙年大吉，佳佳祝大家生龙活虎、龙马精神
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横板反手拉下旋的发力与拍型：核心一个顶胯的动作，注意控制板头
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承君此诺，必守一生，国乒“小黑”今日大婚，祝幸福快乐到永远！
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一手好球，一笔好字，国乒美女车晓曦秀外慧中，“文武”兼备
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张蔷教直板劈长技术：垫步调整，整体压住，借助惯性
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低弧线、带速度的加转，这是更高级的！张导教反手拉加转下旋技术
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力从腿起，核心绷紧，同时抓板，张辉指导教反手击球如何发力集中
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乒坛美女车晓曦：职业生涯从没后悔过，国家队经历让我骄傲又自豪
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顾若辰教中近台强强对抗先进技术：快撕，通往更高水平的一把钥匙
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3-0胜曾尖，恭喜佳佳打进WTT中国大满贯女单16强！
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张辉指导乒乓教学：反手加转拉下旋长球
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张蔷教直板横打上旋球防守：首先要练好自身的“抗击打”能力！
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闫永国教发球抢攻套路：发正手短抢对方反手、发反手长抢对方正手
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张导教女子反手抽技术要领：力量蓄到手指，手腕向外旋板头
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正手击球一打一趴，有这习惯的看过来，张导教用核心带动正手击球
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同年龄段佼佼者，国少选拔全国冠军张兆格分享反手冲下旋球心得
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幼儿初学反手拉下旋：不要盲目加质量，要注意技术动作细节的把控
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冯亚兰为武汉加油，她精湛的球技展示了武汉人顽强不服输的精神！
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张辉指导全新一季教学片上线：反手进攻体系之反手撕
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3-1胜斯佐科斯，王曼昱打进WTT澳门冠军赛女单16强，小鱼继续加油
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魅力源自于实力，小美女高雅楠负责貌美如花，也负责削翻大家！
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希望王楚钦能如恩师刘国正所期待，早日登上世锦赛单打冠军领奖台！
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你这板机会拉丢了，可能就会伤了一点“气”，张导教打半高机会球
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王曼昱专访：用痛苦鞭策自己前行，去享受目标实现的每一个过程！
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应对同样的落点不同的速度来球，这时最重要的是要把节奏控制好了
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张导教反手抽：先找击球时间，核心绷住是常态，击球同时脚下要踩