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直板反手拉下旋的击球位置与拍型:接触拍面中部,拍型立一点
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直板摆短不同旋转球的技巧:左侧旋球拍往右走,右侧旋球拍往左走
身体压的越低,看球的空间感会越好,前国手张蔷教反手拧拉下旋球
“飘忽忽”的上旋来球如何应对?张导教你反手“连摁带贴”
直板名将张蔷:直板反手拧拉要充分利用手腕的优势
顾若辰教正手拉下旋球:前臂收缩击打,手腕外展内旋制造弧线
“大圣”战“许仙 ”,一场直板打法的视觉大餐,精彩!
前国手张蔷教直板摆短:上到位,髋压在球台上的感觉,用重心去搓
张导教反手发短球:横向从左至右,一个剌的动作
直拍横打上旋球的拍型以及退台注意事项:板抓实,重心保持压住
侧身少相持多,女孩的反手技术一定要加强,左半台体系非常重要!
小朋友反手老是拉不上,李蒙教练:拍型不要向下扣,向上向右挥拍
你这板机会拉丢了,可能就会伤了一点“气”,张导教打半高机会球
明人放“暗箭”,“邪招”上台面,孙晨教你直板正手反面发球!
张辉:龙队反手提的多,小胖反手明显蹲,小孩练反手应该有一点踩
张导教反手抽:先找击球时间,核心绷住是常态,击球同时脚下要踩
张辉指导全新一季教学片上线:反手进攻体系之反手撕
正手拉下旋一定要在高点击球,手腕像汽车雨刷一样去摩擦
张导教正手回反手摆速的发力与步法:双脚踩住,小动作发力
超级反手,就是这样一板板练出来的,王曼昱选手加油!
理论很丰满,实践很骨感?正手连续进攻得这么练才行!
反手到正手摆速的跑位与击球:蹬的力量足一点,触球时加速内旋
张辉指导教直板握拍方式
李蒙教练指点业余大妈正手拉下旋:切莫连拉带跳
动作小还原快,还具有迷惑性,张辉教你与众不同的反手发球技术
很快、很突然、爆发力很强,张辉指导教很实用的反手进攻技术:抽
削中反攻刘冬日大战直板快攻樊其军,精彩!
勾手发球后接反手长球抢攻的板型:一定得稍微亮一点,往斜上方走
脚点地,手发力,前国手顾玉婷正手拉下旋球慢动作演示
前国手张蔷教直板台内挑打:手指发力抓板,先造弧线,再压弧线
新科全日本冠军究竟成色几何?昕爷帮大家一试便知!
抓过去,而不是弹出去,前国手张蔷分享直板摆短的拍型
皇亭体校小高手魏子栋身手不错,正反手均衡,线路落点变化多端!
一定要接触球的球心,用手腕带动前臂往前挑,前国手顾若辰分享正手挑打注意事项
世一拧上线丨张继科:“不管你发什么球,我想拧都可以拧”
幼儿初学反手拉下旋:不要盲目加质量,要注意技术动作细节的把控
张导教女子反手抽技术要领:力量蓄到手指,手腕向外旋板头
压右脚顶左胯,触球时大拇指下压,小将王智浩分享反手拉下旋体会
倩影,美丽的王添艺,漂亮的球技
张蔷:直拍横打初学者要多加一些撞击
曲臂击球,用上身体,发力集中,张导教弹击一般旋转和很转球要领