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双胯下过人
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胯下运球详细教学,附带练习方法!
三步训练提高胯下运球
常见的3种胯下变向过人,你的招牌是哪一个? #篮球教学 #篮球干货
“蝴蝶穿花可以过不了人,但不能说不帅” @出这个暑假要被你晃的兄弟~ #蝴蝶穿花 #过人 #肖他
“这TM才叫观赏性”
拖曳步的原理是什么?看完这个视频,你的过人速度提高50%!
掌握跨步突破技术
保罗招牌跳投的关键细节,一看就会,强力脚出击!!
篮球突破最最最基础脚步—坠步
新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
“肩部对抗”也许是他们轻松过人的秘密
布克的6个动作,看看你是不是合格的得分后卫,如果会第7个动作,野球场直接无敌
零基础学阅读防守 从此过人太轻松!
五个动作让你打球更帅!最后1个你肯定试过!
利用脚步和横向移动带动防守重心完成突破
欧文教你物理学过人,三个运球细节过人像加速!
为什么你的拉回防守人从来不吃晃?
投不远,可能是手指的问题
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
别人的变向过人如麻,你总是扑人家怀里!快来试试这些练习动作吧!
犹豫步过人动作
这招还是无解好用
这些训练没见过吧?其实都是篮球的专项训练!
这样运球幅度也大了 速度也快了
初学必看!正确篮球运球姿势
想拥有顶级节奏飘逸球风❓这15种运球脚步必须具备❗️
尴尬,隔着屏幕被晃倒了#篮球技巧 #过人技巧
学会这五种《转身脚步》轻松拿捏野球场!
5种最简单高效过人动作,在家练成一步过!
任何的过人动作都离不开这细节
“变向”永远是顶流!
美式篮球半转身节奏过人技巧
五种实用过人小技巧
适合新手的过人动作
连续的撤步确实有点东西#过人技巧 #篮球教学
这就是我为什么可以过人这么简单,学起来,用起来
跨步过人教学
低位进攻技巧教学
5种运球中距离投篮
三威胁如何防止走步