V
主页
利用脚步和横向移动带动防守重心完成突破
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
学会利用脚步,让你的突破更加轻松
爱突破没有投篮的你
三种启动脚步,晃开防守人
梦幻脚步精髓→变速 重置 翻身
“滚筒洗衣机转身”这脚步你看清了没,还记得自己第一次正式比赛得了几分吗?
年度最强变向教学!这招能过掉百分之99%的人
犹豫步过人动作
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
美式节奏!一左一右,简单而有效!
篮球突破最最最基础脚步—坠步
三步教会你 山姆高德
博格丹的三个投篮动作教学,提升30%投篮命中率
5种最简单高效过人动作,在家练成一步过!
犹豫步教学
横撤步|快速合球,侧蹬借力
双向突破误导!打球学会这套动作就够!
学会运用脚步观察防守做出变招,让你的过人更加轻松
三种实战过人技能包详解篇
学会这三个假动作,篮球风骚值增加30%,简单高效
速度不快却能过人的实用技巧【拖曳步】
实战过人第八期还不快练起来
实战过人技能包第三期
利用节奏脚步观察防守做出变招
东契奇如何用“一招鲜”实现无限点名?!
每天坚持一个小时 会有意想不到的收获
如何学会哈达威变向一个细节教会你
这种晃动,怎么防?
你的变向僵硬过不了人?试试加上几个细节让你过人更加轻松
实战过人技能包第九期
三种快攻对抗上篮得分脚步
学会运用急停急起的节奏,让你的过人更加轻松
误导双变向还不快练起来
误导性超强的转髋回正突破
暑假到了球场千万别练些花里胡哨的,能把今天这10种运球练好就可以了!
这个突破过人节奏,一定是你想学的!
学会运用脚步让你的过人更加轻松
运一次球就能摆脱防守的得分招式
干拔学会送肩!
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
投篮时放松肘