21周岁三项药检U83硬杆road to400kg？？？尝试突破385 我的eml有对手了？
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road to260（1）知道拉的一坨
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高杠road to 200（4）115x8x3（末组@6）
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20241113190252
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150kgx3x2@67.55
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180，86行吗
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68.9赛拉200kg（握力破10kg，pr）
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小丑时刻
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【Austin】硬拉285公斤3次
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深夜又看了伍哥的视频，有点睡不着了期待
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都回来了
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road to 200（10）高杆132.5kgx8x4@6
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985男大第一次穿丁字裤健身 爽到心趴上
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硬拉300kg三组四次之二（软杆、相扑、助力带），体感和我日常的260kg类似。
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road to 260（5）200x3@6同是05年的有人已经73赛拉275了
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天天拉个210意淫的孩子
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15岁，臂围自己猜
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80天后赛拉241（W1强度日）
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185正装大叔的体力也行相当不错
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147.5kgx5@rpe8.5
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W6D2.175kgx4x3@67'45kg
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中国第一个拉起400kg的男人 kt大神在加五磅活动上硬拉400kg成功
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我的日常
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大丈夫应如是，我可取而代之
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分享一个硬拉收背的方式
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最大化开发vlog1
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准备出门练腿了
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【游不动的小明】更新了一条视频，快来围观！
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练开把200
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77.5kg@RIR3
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road to 260（4）195x5@7.5 举得重是你的谎言
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18岁后第一个圣诞节给自己的圣诞礼物是硬拉200kg，标题都想好了
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137kg做组新pr
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低杆150x2@rpe9.5@68.75kg
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W2D5深蹲轻训日（三项500她会回来吗？）
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做组新pr125kg深蹲x5x3
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发个存货，传统动作还行
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毫米级硬拉
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嗯 希望是能拉到300
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战斗！爽135kg新做组pr
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80kgx3（起杠继续优化）