不是梅西，基本功就是你唯一出路！
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常练这几个动作，场上球感明显增加，过人有自信
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强化基本动作频率，从头练带球
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不厌其烦基本功，重复百变练脚步
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继续抠基本功，基本步法
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跑不快能踢球吗？不能，只能练动作，练加速
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别以为自己很牛，不练基本功都不知道自己像个傻子
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不会过人来练这个
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学马赫雷斯连拨带射.....好难
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买个平衡球，核心跟腱一起练
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两个标志碟，在家练基本功：1
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随队强化基本功，低强度对抗
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踢5年球了，不加强身体协调性，没法进阶
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在家学习日本人的带球步伐
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跟队合练，脚下频率、动作合理性、第一脚拿球问题还很多
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放弃比赛，专攻短板！狠练启动加速，要不真踢不下去了！
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一个球感小练习，8成孩子做不到，你能吗？
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没有音乐，只有加速！加速！
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基本功不怕弱，怕不练。基本拿球练起来
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要求练劈叉，胯下不过球，找到小老师
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今天挑战一个难度动作
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抬头踢球是另一个世界，可是动作好难练
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周五训练，仍然不够理想
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岗部说这动作有点难（每天练习一刻钟）
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中场必杀技，推直线，90%的人做不好
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地太硬，练练步法算了
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临时抱佛脚！赛前加练突破射门！
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开学时间紧，15分钟练下盘和核心稳定性
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练习核心稳定、动作频率和标准性
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感动！比赛结束，孩子们紧紧抱在一起
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你见过踢飞鞋的马赫雷斯吗？
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频率大练习，第4天
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踢5年足球，回来踏踏实实练基础
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跟队合练，还是被教练说踢幼儿园足球
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喝水不忘打井人，进步不忘基本功
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梅西输球，训练发泄，练弹跳和爆发力
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上午训练量不大，下午加个餐
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腿部力量不够，动作做不稳也做不快。练！
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解决脚下动作慢，大练7天
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赛前定三点要求：观察+第一脚拿球、打门衔接、左右脚共用。做到半条！
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早没人告诉我，基本动作不对，一周几练都白练