72式少林五形八法拳
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《少林五形八法拳》--基本功练习
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《南北少林》-李连杰主演
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形意五形拳之“老横拳”难练，横拳主练一气之翻横，属土，在内应脾。#形意拳 #发扬传承精武精神 #横拳 #五形拳 #弘扬中华武术
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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陈斌- 陈氏太极拳老架一路74式
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ufc306发布会，敖日其楞:我要做第一个ko朱元璋的！
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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髋：致命但永远被忽视
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师父：这你能顶得住嘛
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转场，我只教一遍
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陈氏太极拳 陈小旺 VS 亚洲大力士 龙武
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原版黑龙十八手再现，致敬先辈无畏精神！
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恩师景瑞麟先生演示:太极拳以拨千斤为重，无论体之轻重力之大小，能在一动之间破坏其重心，使之以牵动而失掉平衡；这叫做借力打力，引进落空，对方用力越大，受伤就越重。
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