把一个动作练习成千上万遍，它便会成为你的招牌！
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这就是上篮！扣篮看多了，花式上篮大赛你看过吗？
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胯下突破快慢变化，掌握节奏过人如麻！
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过人，不一定得用速度！这节奏假转身，真是香！
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弱侧手运球软绵绵？看完这个教学你就知道怎么练了！
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人均奥尼尔？一帆VS马师傅的扣篮大赛来了！
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几个小细节掌握后就有了大鲨器！
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这一横 你就可能把对方过掉！
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发现问题，分析问题，解决问题！让训练效果最大化！
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胯下过人+误导变向=双重过人？
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弱侧手强化训练！带上你的厚米练起来！
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怎样快速学会弱侧手上篮？看完这期视频，你绝对大有提升
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兄弟们久等了，逐刻来了！第1集《一群球员》
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《油 光 锃 亮 的 转 身 教 学》
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最近特别火的脚步，交叉背运教学！都是细节！
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学会这几点，让你打球犹如乔老爷子附体！
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弱侧手还无法突破？这样练，双手都能成为强侧手！
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带大家练一个既能创造空间，又有多重变化的动作！
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如何掌握快攻节奏 完成一条龙上篮？
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突破慢，没关系！掌握转髋小细节，一样轻松过人！
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一次"快攻进球"到底能有多快？
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夏天来了！“游戏黑洞”郭师傅终尝一胜？
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3种适合全场过人动作
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改变一个细节！让你弱侧手有质的变化！突破灵活多变，威胁性翻倍
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这招学会不仅能过人 还能增加身体协调性！
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《左手》突破终结技巧！
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想练好左手上篮，就应该先练脚步！三分钟提升你弱侧手终结能力！
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郭艾伦招牌之转身上篮！和普通转身，有什么不同？
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新同学的加入，老魏已经感受到了危机！
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背运还在掉球？你该记住这几个技巧！
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弱侧突破转强侧终结（一）左路顺步突破
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让你在场上变强一倍！坚持这个练习解锁你的弱侧手，让你的弱侧手和强侧手一样强大
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别再让弱侧手像肌无力一样了！
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【深度干货】保姆级的左手运球训练方法！让你的弱侧手运球水平快速提升！
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有交流才能有进步，有竞技才能有成长！
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【硬核挑战】一周时间可以练好弱侧手吗？一个视频解决你的左手运球和终结问题
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突破总被堵？这三个突破坏习惯你多少占几个！
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一套10min基础“弱侧手强化”训练！内含运球 传球 终结模块 全面系统增强你的弱侧手能力【宝石碎片 GemPieces Vol.92】
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强化弱侧手，实现左手上篮！
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【bilibili篮球课】七个强化控球能力的训练，搞定弱侧手和突破！【哔哩哔哩篮球课NO.87】