30分钟无跑跳HIIT瘦全身！全身燃脂的同时针对性瘦腰瘦腿！腿粗肚子大专属！
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【EleniFit】30分钟全身HIIT暴汗燃脂 | 全程站立 无跳跃 新手友好
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[BurpeeGirl]最有效的减肥瘦身操，瘦肚子瘦腿特别快，3天见效
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【我肚子终于瘦了😭】亲测有效，15min站立瘦腰瘦肚子运动，无跑跳！（韩小四）
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30分钟高强度暴汗站立燃脂训练！无跑跳、不伤膝！
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【30分钟全身燃脂走】全身暴汗燃脂走，无跑跳，巨燃脂，简单高效，一遍就会！生理期高效燃脂，谁练谁瘦，饭后消食、清晨空腹都适合！新手/零基础/大小基数/宝妈都可！
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【Eleni fit*华语甜甜歌单】30分钟5000步走路燃脂有氧运动 有趣 无重复 无跳跃 自用 有拉伸
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全程站立、无跳跃！30分钟瘦腰+瘦大腿训练，快乐打卡！（Eleni Fit）
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【20分钟大餐后补救操】大餐后补救操 无跑跳 巨燃脂 简单高效 饭后消食必备不长胖 谁练谁瘦 生理期友好 清晨空腹都可 新手/零基础/大小基数/宝妈都适合！
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Eleni Fit 40分钟燃脂600大卡！！站立有氧HIIT，全身燃脂，暴汗有氧！！减肥超快，瘦全身！！我空腹跳的，效果更好。
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【MIZI】40min有氧瘦腰，针对腰腹赘肉多、有小肚子、游泳圈非常有效
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100~120斤必练｜15分钟高强度全身暴汗燃脂｜零基础/新手友好｜小基数快速掉秤｜细腰瘦腿｜快速暴汗瘦全身
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【Eleni Fit】全程站立！30分钟全身有氧燃脂，强化瘦腰+瘦大腿！
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【30分钟暴汗燃脂走】不跑不跳 一遍暴汗！轻松甩全身赘肉！居家锻炼走出好身材 瘦腰 瘦腿 瘦手臂 瘦后背 全身都能练到！新手/大体重/宝妈/人人都适合！
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【Eleni Fit】高效燃脂！30分钟站立HIIT全身训练，充满激情活力！
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【MIZI】腰围减了13cm!这个瘦腰太猛了，站立无跑跳不扰民，两周瘦十斤，练出沙漏腰/小蛮腰
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30分Eleni_Fit全身训练 高效燃脂 瘦腰瘦腿瘦手臂
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瘦了20斤！世界上公认燃脂最快的运动HIIT，10分钟等于跑步1小时，无跑跳巨暴汗
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「Eleni Fit」40分钟高强燃脂HIIT锻炼｜全程站立｜无跳跃｜无重复｜膝盖友好
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【MIZI】全程站立！20分钟高强度全身燃脂运动，暴汗HIIT让你甩掉赘肉！
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【Eleni Fit】站立瘦腿＋燃脂！30分钟400大腿内外侧训练/无重复腿部燃脂
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【魔鬼2遍600卡！】突破平台期！来点强度！卡点kpop二三四代经典女团&solox eleni fit 全程站立有氧燃脂hiit 极限小有氧
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陪我瘦腰8㎝的无跑跳燃脂操！狠狠码住！两周见效！全程站立！无跑跳！不伤膝！不扰邻！
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暴汗燃脂！艾老师30分钟站立全身HIIT训练，全程无跳跃！（Eleni Fit）
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【投屏版】30分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸，大、小基数都能跟！
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