以目前的双立臂水平，极限还是很难达到20个，下次找个机会测试一波
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极限双立臂测试，用尽九牛二虎之力。。。16个
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挑战1.5倍体重的引体，勉强完成12.5个，再接再厉！
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15个“插兜”单手引体向上，可否达到B站平均水平？
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50次引体向上（负重10kg），用时32秒
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拥有“无影”之臂，火速完成50次引体向上。封校，封不住灵魂！
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一次性30个双力臂
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学双力臂有什么意义！看我英雄事迹！细狗
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贫困户的室内引体向上（略比肩宽），20次标准示范
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杠有点滑
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95次引体向上，完整视频。确实是遭遇了瓶颈期，但初心永不变！
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75次引体向上，能够达到B站平均水平吗？
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33个单手引体向上，要相信光！
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66次引体向上，用时41秒 。挑战广大男同学！
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热爱可低万难
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引体向上，不是大学体测
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屈臂动作果然容易很多
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十年街健 以梦铸型
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98年小伙，拿下98次连续引体向上，希望能有幸学习到98岁
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把这几个分解动作练好了，双力臂自然就上去了
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8个高质量单手引体
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88次引体向上，继续突破！
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想了很久的组合，终于做出来了
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多了几斤脂肪是难受哈
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超宽距引体向上恢复训练，时隔82天，终于重返校园
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面基世界级前水平大神，力量游戏（楠workout）
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耐力不佳，17个触胸引体
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双力臂，感觉能上去，可就是上不去
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两个“红色”单杠小伙，共同备考开学体测
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68岁大爷挑战26个双力臂，战胜90%年轻人！
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三个教科书标准的单手引体向上，这样的手臂你爱了吗？
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各位彦祖，负重15kg双力臂做组什么水平？
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双杠倒立维持
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人生中第一个双力臂还是要纪念一下的
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人言“我以前...”这个以前可不兴发出来啊🐶
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当你去地坛拉双力臂：给大爷们上点强度~_^
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差点付出生命！这一组引体向上，据说完成了就有机会制霸全B站（30引体+吊杠30秒+20引体）