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88次引体向上,继续突破!
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继续加油,全力突破100
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挑战1.5倍体重的引体,勉强完成12.5个,再接再厉!
30单手引体向上,我的全部力量!
33个单手引体向上,要相信光!
退伍小哥的79次引体向上,继续突破,再接再厉!
20次单手引体向上,疲态尽显,力不从心
20个单手引体向上,继续加油!
38个单手引体向上,背面视角,体力消耗殆尽!
80次超宽距引体向上,戒骄戒躁,稳步前进!
8次单手引体向上,一个月不练拉力的颓废表现
20个单手引体向上,重回校园训练。我时刻庆幸着我们有着一个强大的祖国!
贫困户的室内引体向上(略比肩宽),20次标准示范
66次引体向上,用时41秒 。挑战广大男同学!
单手引体向上,从粗糙到优雅,需要大量的时间和汗水来打磨!
95次引体向上,完整视频。确实是遭遇了瓶颈期,但初心永不变!
75次引体向上,能够达到B站平均水平吗?
小双杠倒立维持,45秒。克服恐惧,继续向前!
简单和大家聊一下,引体向上,双立臂,单手引体。欢迎评论区提问
左手11.5个单手引体向上
我敢说,这样的5个引体向上,体测可以算25个
单手引体极限测试,右9,左8
差点付出生命!这一组引体向上,据说完成了就有机会制霸全B站(30引体+吊杠30秒+20引体)
90次引体向上,用时51秒!这件衣服赐予我力量
以目前的双立臂水平,极限还是很难达到20个,下次找个机会测试一波
退伍大学生,50次引体向上(负重10kg)
面基世界级前水平大神,力量游戏(楠workout)
单手引体向上极限测试,左手13,右手13.5。不求与人相比,只望超越自己!
新突破?10个引体向上我用了整整20秒,大家需要用几秒的时间呢?
14个单手引体向上(左手),伙伴们,我恢复更新了!
三个教科书标准的单手引体向上,这样的手臂你爱了吗?
16个“插兜”单手引体向上,敬请广大爱好者提出宝贵意见,鄙人洗耳恭听
小白的初级单臂引体
两年的辛劳,已蝶变为心中永恒的荣耀!为了自己下一个目标,不断向前
超宽距引体向上,中途不慎做到岔气!继续向自身极限发起冲击
10个高标准“引体向上”,耐力差得不是一星半点。。。
拥有“无影”之臂,火速完成50次引体向上。封校,封不住灵魂!
今年本命年24岁,24个单手引体向上,请各位多多指教!
先学王者的反重力操作
退伍大学生,66个引体向上,虽然没有进步,但热爱可抵岁月漫长!
年纪轻轻的,居然只能做九个半引体向上,接近及格。。。继续努力吧
这样的引体向上,体测1个算10个合理吗?