京东 11.11 红包
【退休生活：东北四省14日大环游第12天•漠河北极村】我们一行六人9月5日从山西出发，9月15日一早由根河直达漠河，打卡北极村。我第二次找到北了！
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大兴安岭林场现状，房子2000元一套无人问津，整个镇上5个人
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阿尔卑斯
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【退休生活：东北四省14日大环游第13天•乘船游览黑龙江 对面就是俄罗斯】我们一行六人9月5日从山西出发，9月16日乘船游览了黑龙江，欣赏了两岸美丽的风光。
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【退休生活：东北四省14日大环游第12天•鄂温克使鹿部落】我们9月5日出发，9月15日走进了鄂温克使鹿部落，和驯鹿来个零距离接触。
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【退休生活：东北四省14日大环游第14天•五大连池风景区第二站龙门石寨】我们一行六人9月5日从山西出发，9月17日游览了五大连池风景区。第二站是龙门石寨。
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【退休生活：东北四省14日大环游第13天•大兴安岭知青馆】我们一行六人9月5日从山西出发，9月16日走进大兴安岭知青馆。
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【退休生活：东北黑吉辽蒙四省14日大环游第六天•中东铁路建筑群之松花江铁路大桥 视频版】9月10日游览了松花江铁路大桥，是哈尔滨第一座跨江桥梁。
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【退休生活：退休两年后第四次自驾游陕甘青川11天•张掖七彩丹霞 完整版】我们一行五人驾驶七座车，6月12日出发6月15日下午到达甘肃张掖七彩丹霞景区。
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【退休生活：退休两年后第四次自驾游•昨天出发陕甘青 晚上小聚】我们驾驶七座车一行5人，晚上小聚，美酒佳肴，好不开心，就在酒店餐厅，比较方便。这就是自驾游的乐趣。
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【退休生活：东北四省14日大环游第十天• 根河的晚霞美如画】9月14下我们前往中国的冷极——根河。旅行，带回去的不仅仅是特色产品和美食，重要的是美景和文化。
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【退休生活：62岁跑步近4年•为啥6月份跑步仅仅120公里】六月只有120公里，是因为：有10天在陕甘青川自驾游。5月再见，继续加油。没有梦想，何来远方。
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【退休生活：东北四省14日大环游第10天• 根【根河出发穿越大兴安岭 视频版】9月14下午前往中国的冷极——根河，并且入住。次日，因为修路，穿越大兴安岭。
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【退休生活： 随手拍•避暑胜地国家地质公园王莽岭】8月10日周六晴天。抗战名曲《在太行山上》的诞生地（前面发过图文）。
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【退休生活：晨跑绕道泽州公园到达体育场打卡10公里 视频版】周六，多云，空气质量优。气温20度（28至20度）。小暑大暑，上蒸下煮，果然。早安。
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【退休生活：退休两年后第四次自驾游 陕甘青川11天•入住兰州又为什么简单晚餐】6月12日从晋城市出发历时11天。6月14日下午到达兰州，仅仅停留了一下午住了一晚
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【退休生活：退休两年后第四次自驾游陕甘青川11天•张掖七彩丹霞 图片版之四】我们一行五人驾驶七座车，6月12日从山西晋城市出发，历时11天，15日游览这里。
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【退休生活：退休两年后第四次自驾游•今天出发陕甘青】昨天周三晴天，端午节也结束了。我们驾驶七座车一行5人，是同学也是朋友，6月12日的今天早晨正式出发。
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【退休生活：东北黑吉辽蒙四省14日大环游第一天】六姐妹相约东北游玩，9月5日出发，郑州直飞沈阳，不到3个小时。
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【退休生活：62岁跑步4年•跑步之后如何促进身体恢复？拉伸动作之一】我一般是跑二休一，每次10公里。跑步之后如何促进身体恢复呢？拉伸，饮食，睡眠等。
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【退休生活：随手拍•避暑胜地国家地质公园王莽岭】8月10日周六晴天。王莽岭是南太行的主峰，素有“太行至尊”“清凉胜境”的美誉。海拔1700多米，壮丽山河尽收眼底
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【 退休生活：说走就走西安之旅第三天•富平服务区 视频版】30日周四晴天，开始返程。这个服务区共分为两层，楼上是宾馆。个人觉得，最有特色的是小碗菜。
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退休生活：东北四省14日大环游第八天• 阿尔山国家森林公园。9月12日我们游览了阿尔山国家森林公园，5AAAAA级。阿尔山：被称为“东方小瑞士”。
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东北旅游来漠河千万别踩坑
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【 退休生活：说走就走浙江杭州6日行，部分特色美食】11月15至20日，我们一行六人自驾游，七座车六日行。一路欢声笑语，一路美食美酒美女美景美美哒，圆满结束。
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【退休生活：62岁运动打卡•2月份跑步120多公里】首先跑量不算多，其次，主要在家跑，因为天气不太好。再次，自我感觉还好，努力做最好的自己。2月再见！3月你好！
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【退休生活：62岁跑步近4年•体育场晨跑打卡10公里配速6'12】周二多云，空气质量优。气温22度（27至21度），东南风3级。入伏16天，共40天。
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【退休生活：62岁跑步近4年•陕甘宁川自驾游11天回来第一天第一跑10公里】前天周日晴天，空气质量良。气温18度（33至18度）。日出5:14，日落19:47
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【退休生活：62岁跑步近4年•体育场晨跑打卡10公里配速7'24'' 闷热压抑 原来今日大暑 视频版 】周一多云，空气质量良。气温24度（31至24度）。
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【退休生活：东北黑吉辽蒙四省14日大环游第三天•乘坐“鸭绿江游船·望邻国”】9月7日上午来到河口断桥。是抗美援朝时期 ，志愿军雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江的地方 。
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【退休生活：东北黑吉辽蒙四省14日大环游第四天•长白瀑布——源自长白山天池流水】我们9月5日出发，9月8日上午游览了长白瀑布，是长白山主要景观之一。
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【退休生活：东北四省14日大环游第12天• 漠河市神州北极广场】我们一行六人9月5日从山西出发，15日到达漠河，首先来到神州北极广场，是北极村招牌的标志 。
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【退休生活：东北14日大环游第九天• 姐妹放飞呼伦贝尔大草原•莫尔格勒河】9月5日出发。9月13日呼伦贝尔大草原，是世界四大草原之一，被称为世界上最好的草原。
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【退休生活：东北黑吉辽蒙四省14日大环游第二天•红海滩−中国最北海岸线】六姐妹相约，9月5日出发。红海滩为国家5A级景区，被称为“世界红色海岸线”。
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【退休生活：退休两年后第四次自驾游陕甘青川11天•拉卜楞寺】拉卜楞寺始建于1709年，寺名意为“吉祥右旋寺”。被誉为“世界藏学府”，是全国重点文物保护单位。
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漠河北极村 一个人在雪地里自娱自乐。
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【退休生活：第四次自驾游到达宝鸡凤县，晨跑打卡10公里 视频版（上）】今日夏至，正在漂亮的凤县。周五多云，气温15度（27至15度）实时天气预报。
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【北极/东极】 沿中俄边境线自驾4000公里vlog（附赠帅小伙琴音 正片13s开始）
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【退休生活：退休两年后第四次自驾游陕甘青川11天•张掖七彩丹霞完整版 前文是压缩版】我们一行五人驾驶七座车6月12日从晋城市出发，历时11天。15日到达这里。
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【退休生活：东北黑吉辽蒙四省14日大环游第二天•沈阳故宫− 是一座400岁的“皇宫”视频版】六姐妹相约，9月5日出发，郑州直飞沈阳。第一站，就是沈阳故宫。
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【退休生活：62岁跑步4年•晨跑10公里之后的拉伸动作之一】目前是跑2休1，每次10公里。本月轻松完成200公里。喜欢晨跑。跑步前进，助力奥运！中国，加油！